Médicos e investigadores de salud han afirmado durante mucho tiempo que mantener su presión arterial en un nivel saludable es importante para su salud a largo plazo y la supervivencia. la presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es un problema de salud importante en numerosos países alrededor del mundo. Los institutos nacionales de salud afirma que más de 140/90 mm Hg la presión arterial se consideran demasiado alta. Ciertas hierbas naturales pueden bajar su presión arterial inmediatamente. Sin embargo, debe evitar el uso de hierbas hasta que este método de tratamiento natural haya sido discutido con su médico.
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Información de la hipertensión
La hipertensión es un problema de salud muy común entre muchas personas. Aunque nadie puede desarrollar esta condición, el riesgo puede ser mayor si usted está con sobrepeso u obesidad, poseen antecedentes familiares de esta condición y tiene una condición conocida como prehipertensión, que se asocia con una lectura de presión arterial de 120 a 139/80 a 89 mm Hg.
Hierbas naturales
Las hierbas naturales se han utilizado durante muchos años para ayudar a bajar la presión arterial. Dos de las hierbas más comúnmente prescritas de sangre-presión-que bajan son Espino y el ajo, según el médico naturista Russell B. Marz, autor de "Medical Nutrition de Marz." acupunturista con licencia Otras hierbas útiles en la reducción de la presión arterial pueden incluir black haw, rauwolfia, escape salvaje, buckbean y muérdago. La evidencia sobre la eficacia de estas hierbas es principalmente anecdótica.
Un remedio potente
La rauwolfia es una hierba natural potente que puede causar cambios inmediatos en su presión arterial. la rauwolfia, según el Herbolario maestro y médico naturista William A. Mitchell Jr., autor de "Planta en práctica de la medicina," es un potente hipotensor--una sustancia que reduce significativamente la presión arterial elevada. La raíz de la planta rauwolfia contiene numerosos ingredientes medicinales y se incorpora la parte de la planta en suplementos dietéticos. Esta hierba natural debe usarse con precaución, ya que puede causar depresión severa en algunas personas.
ADVERTENCIA
La presión arterial alta prolongada es un grave motivo de preocupación. Si no se tratan, este problema de salud puede llevar a consecuencias de salud graves, incluso la muerte. En la mayoría de los casos, sin embargo, la presión arterial alta puede reducirse utilizando métodos de tratamiento conservador, incluyendo los remedios herbarios. Siempre tenga mucha precaución al utilizar hierbas para bajar la presión arterial, como hierbas que contienen ingredientes medicinales de gran alcance que pueden tener efectos profundos dentro de su cuerpo. Pregúntele a su médico sobre la dosis adecuada antes de tomar hierbas.
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