viernes, 28 de diciembre de 2012

Remedios naturales para las estrías


La presencia de estrías puede llegar como sorpresa para muchos. Un día la piel está perfecta y después puede amanecer con los inquietantes cambios de color y cicatrices en la superficie. 

Son el resultado de los desequilibrios hormonales causados ​​a menudo por la ganancia rápida de peso y pérdida. Mientras que su presencia es problemática, los remedios naturales para las estrías se emplean a menudo como una forma de eliminarlas.

Hay bastantes razones para mirar hacia remedios naturales como una opción viable para deshacerse de las estrías. Aquellos que desean evitar la cirugía o preocupantes métodos de terapia de inyección sin duda se sentirán atraídos por los beneficios no dañinos de los remedios naturales para las estrías.

El factor costo sería otra razón, ya que la mayoría de estos remedios son increíblemente baratos de conseguir. También, bastante fácil de aplicar, es otra gran ventaja.

Así que, sin más, aquí están algunos de los mejores remedios caseros para las estrías puedes darle una oportunidad.

Prevención
El mejor remedio casero sería la prevención. Las dietas estrictas, atracones o ganancia de pesas excesivo, pueden contribuir a la aparición de estrías debido al aumento rápido de peso tales elecciones de estilo de vida puede hacer.

Es del todo posible, se debe evitar tomar la decisión preocupante que ganar o perder peso de manera rápida. Si lo hace, disminuirá el potencial para el desarrollo de las estrías de forma significativa.

Por supuesto, habrá aquellas situaciones en las que no son capaces de prevenir la aparición de estrías. Puede que tenga que hacer frente a la eliminación de ellos, ya que están apareciendo actualmente en su piel.

Aceites hechos en casa
Un remedio común entre los remedios naturales para las estrías sería la necesidad de aplicar un ungüento de aceite que puede trabajar en nutrir la piel y eliminar todas esas estrías no deseadas.

Mezcle el aceite de vitamina A y E, junto con el aceite de oliva y el gel de aloe vera. El aceite de oliva, por supuesto, se puede comprar en cualquier tienda de comestibles.

Los otros ingredientes pueden encontrarse fácilmente en cualquier tienda de salud y nutrición. Una vez que se han mezclado estas sustancias al mismo tiempo, se le ha hecho una crema tópica adecuada que podría muy bien reducir o eliminar la presencia de estrías.



Aceite de coco mezclado con mantequilla Coco
Hay otro tipo de solución tópica que puede hacer muy fácil. El aceite de coco mezclado con mantequilla de coco y jugo de limón también puede ser fácilmente mezclados entre sí para crear un tópico que puede ser aplicado directamente al lugar donde las estrías aparecen.

Algunos han llegado a sugerir que la mantequilla de coco solo, es uno de los mejores remedios caseros para las estrías.

Tal vez usted podría tratar de usar sólo manteca de cacao y si los resultados no son lo que usted quiere, usted siempre puede agregar los demás ingredientes a la mezcla. La mantequilla de coco también se puede mezclar con la manteca de karité y se aplica a las estrías.

También puede mezclar y combinar algunos de los remedios caseros para las estrías. Por ejemplo, usted tiene la opción de mezclar la vitamina E con mantequilla de coco y ver cómo funciona para usted.
Una nota adicional, aquí es cuando se utiliza la mantequilla de coco como tratamiento tópico, siempre trate utilizar el 100% natural, de la mantequilla de coco. Los ingredientes procesados ​​generalmente no son de interés para aquellos ​​en los remedios caseros naturales, ya que estos ingredientes no son naturales.



Patatas
De todos los remedios caseros para las estrías, uno de los más minimalistas de todos sería cortar una patata en trozos y frotar el líquido de los trozos de papa en las estrías.

Si le sirvió este artículo o si sabe algún otro remedio para las estrías puede escribirlo en los comentarios, gracias. 

jueves, 27 de diciembre de 2012

Remedios naturales para quemaduras


home remedies for burnsAntes que nada retire la ropa si no se pega a la herida y si trae joyas o reloj retírelos.


Esto debe hacer

Agua

Lo mejor como primeros auxilios para quemaduras es enfriar la zona con agua. Mantenga la quemadura bajo agua durante 15 a 30 minutos o más si es necesario. Esto quitará el calor. No use hielo o agua helada; Esto podría empeorar las cosas.


Después del agua fría puede utilizar algunos de los siguientes remedios caseros para quemaduras


Remedios caseros para quemaduras


Vinagre


El vinagre diluido funciona como un analgésico y relaja el tejido de la piel. Cubra el área quemada con un paño empapado en vinagre diluido con agua fría; no importa qué tipo de vinagre. Cuando el dolor empiece a volver, cambie la tela por una nueva. Haga esto tanto tiempo como sea necesario.

Aloe vera


Para quemaduras de primer grado puede aplicar jugo de aloe fresco o aloe gel inmediatamente después del tratamiento de agua o vinagre.


Para quemaduras de segundo grado, espere hasta que empiece a sanar la herida y aplique el aloe. El aloe vera tiene astringente y propiedades curativas de tejido que trabajan fantástico para quemaduras en la piel.


No use aloe si tiene antecedentes de problemas cardíacos

Bolsa de té


En caso de quemaduras de primer grado puede combinar agua fría con bolsas de té. Para el segundo grado quemaduras espere hasta que la herida comience a sanar.


Remoje algunas bolsas de té negro en agua fría durante unos minutos. Ahora mantenga el área afectada en el té frío durante unos minutos. Más tarde también puede utilizar las bolsitas de té para colocarlos con cuidado en el área de la quemadura.


Para las quemaduras de 1er y 2do grado de quemaduras, el ácido tánico en té negro reduce seriamente el dolor

Aceite esencial de lavanda


También puedes poner aceite de lavanda directamente sobre la piel quemada. Lavanda tiene propiedades que matan el dolor, promueve la curación y puede ayudar a que no queden cicatrices o disminuirlas.


Cuando el área quemada es más grande puede verter lavanda sobre una gasa o un paño limpio y aplíquelo directamente a la quemadura. Debe reemplazar esta gasa con una nueva cada cada 2 horas.


Clara de huevo


Las claras de huevo. Remoje el área quemada en el huevo. Mientras está mojado esto disminuye el dolor de la quemadura. Cuando seque, el dolor y vuelva el dolor aplique la clara de huevo. Esto no sólo alivia el dolor realmente cura y evita la cicatrización de la quemadura


Jugo de cebolla


Muy a menudo es utilizado por chefs y personal de cocina profesional. Corte una cebolla por la mitad y exprimir el jugo sobre la quemadura, Esto aliviará el dolor y también reduce la probabilidad de formación de ampollas. Tiene que ser una cebolla recién cortada, sólo unos minutos antes, si no, perderá sus propiedades calmantes


Salsa de soja


Un remdio eficaz de primeros auxilios para quemaduras, especialmente las de 1er y 2do grado más pequeña quemaduras, es salsa de soja. Aplique generosamente a la zona quemada y déjelo unos 30 minutos. Esto aliviará el dolor y mantendrá la piel sin ampollas.



Pasta de dientes


Cubra la quemadura con una cantidad generosa de pasta dental (no gel o líquido) y déjelo menos de 24 horas. Aliviará el dolor y mantener su piel libre de ampollas


Tomate o patata rallada


Ponga una rebanada de tomate o alguna patata rallada sobre la quemadura. El ácido de tomate quita el dolor y le dejará sin ampollas

Miel


Después de limpiar una herida de quemadura, también la puede cubrir con miel y curará más rápido con menos dolor y sin cicatrices.


Leche entera


Empape la gasa o un paño limpio no esponjoso en leche fría y suavemente aplíquelo a la quemadura durante unos 15 minutos y sustitúyala por una nueva.

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Remedios naturales para los cálculos renales

Los riñones son uno de los más importantes órganos del cuerpo humano. Los riñones ayudan a la desintoxicación y filtrar las impurezas de la sangre, así como productos de desecho en nuestra orina. Los cálculos renales se forman cuando los riñones no son capaces de procesar eficientemente las toxinas. Específicamente, se acumula una cristalización de minerales sin procesar, causando dolor, piedras y posible obstrucción del flujo de orina.


Los siguientes son algunos simples remedios naturales para ayudar a calmar el malestar de cálculos renales, así como acelerar el proceso natural de curación del cuerpo.


Limón, aceite de oliva y vinagre de sidra de manzana cruda


En el primer síntoma de dolor, mezcle 2 onzas de aceite de oliva orgánico con 2 onzas de jugo de limón orgánico.


Beba y siga con un vaso de 12 onzas de agua purificada. Espere 30 minutos. A continuación, exprima el jugo de 1/2 limón en 12 onzas de agua purificada, añada 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana cruda orgánica y beba. Repita la receta de vinagre de sidra de manzana, el agua y el jugo de limón cada hora hasta que los síntomas mejoren.


Uva Ursi


La uva Ursi es un remedio popular común para cálculos renales. No sólo ayudará a combatir las infecciones en los riñones, pero también puede ayudar a reducir el dolor y limpiar el tracto urinario. Se recomiendan 500 mg tres veces al día para los cálculos renales. Es un producto natural en forma de capsulas, adquiérala en cualquier tienda naturista.


Diente de León


La raíz orgánica de diente de León es un gran tónico para limpiar el riñón. Tome hasta 500 mg dos veces al día puede ser beneficioso.


Habas de riñón


La forma de este grano puede ser indicativa de su potencial curativo. Es un remedio casero urinario eficaz para los cálculos renales.


Intente quitar los granos desde dentro de las vainas y luego hierva las vainas en agua caliente purificada durante seis horas. Este líquido se puede colar a través de paño de queso, enfríe y tome durante todo el día por un día alivia el dolor de los cálculos renales.


Cola de caballo


Es un diurético, el té de cola de caballo es un efectivo remedio natural para los cálculos renales. Beba diariamente 2 gramos de la hierba y en forma de cápsula diariamente hasta 3-4 tazas de este té.


Zumo de Granada

Todos hemos escuchado que las granadas tienen muchos beneficios de salud. Pero, más específicamente, las semillas y el jugo de granadas pueden considerarse otro remedio natural para los cálculos renales. Esto puede estar relacionado con sus propiedades amargas y astringentes. Trate de comer granadas orgánicas o beba jugo de Granada recién exprimido.


Magnesio


Los estudios muestran que personas con piedras en el riñón recurrentes que tomaron suplementos de magnesio tenían una tasa de 92.3 por ciento de mejora en la reducción de cálculos renales. Se recomienda 300 mg de magnesio orotato diariamente para la prevención y reducción de piedras.


Apio


La verdura y la semilla de apio son grandes diuréticos y tónicos de riñón. El uso regular de semillas de apio, como una especia o como té, puede prevenir la formación de cálculos renales.


Albahaca


Un tonificador de riñón, se puede tomar té de albahaca durante todo el día para la salud general del riñón. Si tienes piedras en el riñón intente tomar una cucharadita de jugo de albahaca con miel cruda diariamente hasta seis meses. Ayuda a inducir la expulsión de las piedra de las vías urinarias.


Cambio en la dieta


La ingesta de alimentos poco saludables es la principal causa de cálculos renales. Reduzca la cantidad de refrescos y bebidas energizantes. Evite los alimentos procesados y bebidas alcohólicas. Agregue más frutas y verduras a su dieta.


Los recursos mencionados no están destinados a sustituir la atención médica. Si experimenta mucho dolor de cálculos renales, consulte a su médico inmediatamente. Para una salud óptima, también se recomienda hacerse un limpiado de colon, de hígado y vesícula biliar, una limpieza de metales pesados que son nocivos para el organismo incluso hágalo por lo menos 1 - 2 veces al año.

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miércoles, 26 de diciembre de 2012

Remedios naturales para los callos


Si sus manos o pies sufren con los callos, el aceite adecuado o un guante puede hacer toda la diferencia. Aquí están algunos remedios caseros naturales para hacer desaparecer los callos y callosidades

Remedios naturales caseros para las callosidades y los callos

Cuando el cuerpo trata de defenderse de una lesión, a veces crea una armadura extraña. La capa más externa de la piel crea una fortaleza gruesa de células muertas cada vez que se frota demasiado o demasiado a menudo. La epidermis se acumula gradualmente un callo. Eso, a su vez, puede convertirse en un un callo con un núcleo duro. Las callosidades en las manos y los pies pueden ser indoloras y de protección. Pero un callo o una callosidad en un hueso o nervio debajo de sus tres capas de la piel, puede ser tan doloroso como una piedra entre su piel.

Lo que puede hacer

Si un callo le está causando dolor o molestias, es necesario raspar algunas de esas células muertas por lo que el callo no pondrá mucha presión sobre los nervios. Inmediatamente después de una ducha o baño caliente, cuando la piel está húmeda y blanda, frote una piedra pómez en el callo para eliminar las células muertas. La piedra pómez es simplemente un pedazo áspero de mineral volcánico. No trate de moler todo el callo, en una sola sesión, ya que puede lastimar y hacer que una herida. Vaya eliminadolo de a poco cada día, y sea paciente. Si el callo es muy grueso o duro, el lijado puede tardar algunas semanas.
Por lo que se llaman "callos blandos", utilice una lima de cartón. Los callos suaves se producen entre los dedos. Surgen cuando los huesos de los dedos adyacentes se frotan. Una piedra pómez no cabe en ese espacio estrecho entre los dedos. En su lugar, compre el mismo tipo de lima de cartón que está diseñado para recortar las uñas y lime un poco después de cada baño.



Elija zapatos que le queden bien. Debe tener el ancho de un pulgar de la distancia entre el dedo más largo y el extremo del zapato. Los zapatos deben ser lo suficientemente anchos para que los dedos y las puntas de los pies no se giren de lado a lado. Si los zapatos son demasiado amplios, sus pies se deslizarán y rozarán los lados.

Un impulso natural

Otra buena manera de suavizar las callosidades y los callos es remojar en agua con sal de Epsom. Siga las instrucciones que vienen en el paquete.
Una fuente de ácido salicílico es la aspirina simple y llano. Para crear su propio ablandador compuesto, aplaste cinco aspirina hasta que se conviertan en un polvo fino. Mezcle el polvo a fondo con media cucharadita de jugo de limón y media cucharadita de agua. Frote la pasta sobre la piel engrosada, es un círculo con un trozo de papel de plástico, luego cubra el plástico con una toalla caliente. Quite todo después de 10 minutos y frote suavemente la piel suelta con una piedra pómez.

Remedios naturales para la afonía

La afonía generalmente es el resultado de algún tipo de daño a las cuerdas vocales. Una persona con una voz ronca tiene dificultad para hablar y a menudo muestra un cambio en el tono de su voz. La laringitis es la causa más común de ronquera crónica, es el resultado de la inflamación de las cuerdas vocales. El tratamiento de la ronquera varía dependiendo de la causa.


Si la ronquera es de corta duración o crónica, duración de semanas o meses, el tratamiento es a menudo el mismo. Hablar, gritar o llorar agrava la condición e impide la curación. Los pacientes deben evitar hablar completamente hasta que desaparezca la ronquera. Los susurro son más difíciles en las cuerdas vocales que hablar en voz alta, puede forzar las cuerdas vocales, así. Hacer gárgaras y descongestionantes también pueden irritar las cuerdas vocales y prolongan la ronquera. Un humidificador que agrega humedad al aire puede aliviar molestias.

Modificación de la conducta

Con reposo solamente no remediará la ronquera, a veces modificaciones de su comportamiento son necesarios. Fumar puede dificultar la curación de las cuerdas vocales dañadas y los pacientes deben evitar el cigarro, al menos hasta que su voces se recupere. Aquellos que no fuman deben evitar el humo de segunda mano, mientras estén en proceso de curación. Gritando a menudo causan ronquera crónica y los pacientes se les enseña a controlar sus niveles de voz para evitarla. Los pacientes con ronquera debido a tos deben beber mucho líquido para romper el moco que se queda atrapado en la garganta y causa la laringitis.

Remedios naturales para la afonía
Tome 1/4 cucharadita de pimienta en polvo negro con 1 cucharadita de mantequilla clarificada.
Que hacer
Descanse la voz tanto como sea posible. Coma alimentos blandos que se pueden tragar fácilmente. Trate de inhalación de vapor para aliviar la inflamación y aflojar las secreciones. Beba 6-8 vasos de agua al día para mantener lubricada la garganta. Trate de respirar por la nariz. Respirar por la boca seca la mucosa de la garganta y la introducción de aire frío, sin filtrar en los pulmones, lo que contribuye a la ronquera. Use un humidificador en el hogar, o coloque los tazones de agua al lado de un radiador, para mantener el aire húmedo.
Qué no hacer
No hablar o susurrar. Susurrar puede tensar las cuerdas vocales aún más que el habla normal. No tome bebidas con cafeína o alcohol. Dejar de fumar y evitar los ambientes secos o ahumados, que pueden secar la garganta y ronquera agravar. Si usted fuma, basta. Evite los alimentos fermentados y productos lácteos como queso, yogurt. Evite los jugos de cítricos sin diluir, ya que son ácidos y pueden irritar la garganta. No hacer gárgaras o usar enjuague bucal como el alcohol en algunos gárgaras puede causar más irritación. No tosa o aclararse la garganta a la fuerza.
Consulte a su Médico
Si, tiene dificultad para tragar o respirar. Laringitis o ronquera de más de 2 semanas.

martes, 25 de diciembre de 2012

Remedios naturales para bajar la fiebre

Para bajar la fiebre, puede probar una serie de cosas para hacer que usted o su niño más cómoda durante una fiebre:
Beba muchos líquidos.

La fiebre puede causar deshidratación y pérdida de líquidos, así que beba agua, jugos o caldo. Para niños menores de 1, utilice una solución de rehidratación oral como Pedialyte. Estas soluciones contienen agua y sales para reponer líquidos y electrolitos.
Permanecer fresco. Vestir ropa ligera, mantener la temperatura fría y dormir con sólo una sábana ligera.
Remoje en agua tibia. Especialmente para altas temperaturas, un remojo de agua tibia cinco a 10 minutos o un baño de esponja. Si la bañera causa escalofríos, detenga el baño y seque. Temblando eleva la temperatura interna del cuerpo: la agitación de los músculos generan calor.


La mejor forma de prevenir la fiebre es reducir su exposición a enfermedades infecciosas. Una de las maneras más efectivas para hacer que una de las más sencillas: lavado de manos frecuente.


Enseñe a sus hijos a lavarse las manos frecuentemente, especialmente antes de que coman, después de usar el inodoro, después de pasar tiempo en una multitud o alrededor de alguien que está enfermo y después de acariciar los animales. Muéstreles cómo lavarse las manos vigorosamente, que abarca tanto la parte delantera y trasera de cada mano con jabón y enjuague completamente con agua. Llevar toallitas húmedas o desinfectantes de la mano con usted para cuando no tiene acceso a agua y jabón. Cuando sea posible, enseñe a sus hijos no deben tocar las narices, bocas o los ojos, se transmiten las principales infecciones de forma virales.


Además, enseñe a sus hijos a alejarse de personas enfermas y cubrir la boca al toser y la nariz al estornudar.


La mejor forma de prevenir la fiebre es reducir su exposición a enfermedades infecciosas. Una de las maneras más efectivas para hacer también una de las más sencillas: lavado de manos frecuente.


lunes, 24 de diciembre de 2012

Remedios naturales para el estres

El estrés es la reacción del cuerpo a una condición física, emocional, social o mental impuesta en una persona. Estos cambios, ya sean buenos o malos, producen tensión o estrés. No hay ninguna manera de evitar completamente el estrés, lesiones, bodas, reuniones, parto, plazos, cuentas a pagar, incluso ir a una fiesta es estresante.
Es parte de nuestra vida cotidiana y es muy difícil de controlar, pero hay situaciones en la vida que crean una extraordinaria cantidad de cosas como el estrés, exceso de trabajo, muerte de familiares o amigos, cirugía, etc.. A su vez puede ser perjudicial para nuestra salud que conduce a la fatiga, dolores de cabeza, dolores de espalda, dolor muscular, rigidez en el cuello, pérdida de apetito, pérdida de memoria, baja autoestima, bajo deseo sexual, cambios en los patrones de sueño, respiración superficial. Todo esto resulta en una potencial posibilidad de enfermarse con una condición más severa, cosas como, presión arterial alta, trastornos de la piel, ataques cardíacos, cáncer y obesidad.

Remedios caseros para el estrés recomendamos

Mezcle 1 cucharadita de rizoma de valeriana.
1 cucharadita de raíz de regaliz.
1 cucharadita de raíz de ginseng siberiano.
1 cucharadita de raíz de kava.
Tome una cucharadita cada 3 o 4 horas.
Ashwaganda esta hierba viene de la India, mejora el rendimiento físico y mental, relaja las ondas cerebrales y reduce el estrés, especialmente en personas afectadas por exceso de trabajo, ansiedad, debilidad sexual y fatiga.
Ginkgo biloba mejora la actividad de la circulación y el cerebro.
Regaliz protege contra los perjudiciales efectos del estrés. Aumenta la energía y reduce la inflamación y mejora el sistema inmunológico

Cosas que podemos hacer para evitar el estrés y la mejor de nuestras vidas


Aprender a relajarse, relaje su cuerpo, lleva a la relajación de la mente.
No coma ni beba demasiada cafeína, aunque le da vigor y vitalidad también perturba el sueño y lo hace más nervios.
Cuando las cosas no van como desea, no "hablar de" la manera de hablar con su auto tiene mucho para hacer con lo que sientes, cosas como "Nunca voy aprender esto," "no puedo hacerlo" o "No me gusta este chico" está pensando en negativo y promueve el estrés, la depresión y frustración.
Tome baños tibios con aceites esenciales. (Aromaterapia).
Encontrar un hobby, algo que le guste hacer y pasar el tiempo.
Salga un fin de semana, a otra ciudad o a un lugar tranquilo. SI desea tómese unas vacaciones en un pueblo tranquilo.