La teoría detrás de un colon limpio es el que da su tracto digestivo un descanso de sus funciones normales de descomponer los alimentos que consumes para que las toxinas atrapadas puedan expulsarse de su sistema. Uno de los puntos más populares para limpiar se basa en limones.
Colon
Como parte de su tracto digestivo, el colon desempeña un papel vital en la absorción de agua y proporciona nutrientes esenciales para su cuerpo. El colon absorbe la sal, agua y otros minerales de los alimentos, que pasan al recto. Desde allí, todos los residuos son expulsado a través de los movimientos del intestino.
Acerca de la limpieza del Colon
Hay una variedad de maneras que usted puede limpiar su colon, incluyendo hidroterapia colónica y riego, suplementos orales y métodos como el limón limpian. Independientemente del método que elija, la intención detrás de la limpieza es darle un respiro a sus órganos digestivos, lavar los dos puntos de acumulación de toxinas ayuda a perder peso, mejora la función intestinal y vuelve a energizar el sistema. Antes de comenzar una dieta, se recomienda evitar alcohol, grasas saturadas y azúcares refinados y fumar. El proceso no es recomendable si están amamantando a un niño, o si tiene una enfermedad crónica. Consulte con su médico para asegurarse de que la limpieza del colon es segura para usted.
Propiedades del limón
El limón es una fruta cítrica que tiene propiedades antioxidantes debido a su contenido de vitamina C alta. La vitamina C es soluble en agua puede viajar fácilmente a través del cuerpo y destruir los radicales libres o toxinas, que pueden causar daño celular y conducir a las condiciones de salud graves, como el cáncer.
Cómo tomarlo
Uno del más conocidos programas para la limpieza del colon es el limón. Que requiere que usted beba hasta 12 vasos de una mezcla especial de limón cada día durante siete a 10 días. La bebida está hecha con jugo de limón orgánico, agua pura, pimienta de Cayena, grado B o C jarabe de arce, además un laxante, que es opcional y debe usarse únicamente si no tiene efectos secundarios adversos.
PRECAUCIONES
Debido a los laxantes utilizados y el potencial para más movimientos intestinales y la diarrea, la limpieza del colon puede causar deshidratación. Beba líquidos en abundancia mientras se hace una limpieza de este tipo y consulte con su médico antes de usar laxantes, especialmente si usted tiene enfermedad del riñón o corazón.
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