Limpiadores y cremas hidratantes para seborrea

La seborrea es un tipo de dermatitis atópica, o una respuesta adversa de la piel a sustancias irritantes. Más comúnmente conocida como dermatitis seborreica, esta condición de la piel se caracteriza por manchas rojas, pruriginosas y escamosas. También pueden extender los efectos en el cuero cabelludo. Encontrar la verdad sin receta despedregadoras y humectantes es un complemento esencial para el tratamiento de la seborrea.

Síntomas comunes

La seborrea se caracteriza por incómodas y embarazosas escamas en la piel. Las escalas pueden variar en apariencia de blancas y escamosas hasta manchas rojas e hinchadas. La dermatitis seborreica ocurre más comúnmente en la cara y cuero cabelludo, aunque también puede desarrollarse en los pliegues de la piel de las manos, brazos, piernas y glúteos. Una de las primeras líneas de defensa contra los brotes es una higiene adecuada que incluye limpieza regular e hidratación.

Perfumes y frangrancias

Mientras que la limpieza puede parecer contraproducente si está experimentando manchas secas alrededor del cuerpo, el proceso en realidad ayuda a controla el exceso de aceite que contribuye a la seborrea. Uno de los ingredientes más comunes agravantes son los limpiadores y humectantes de fragancia. Productos relacionados pueden causar ardor, picazón y escalamiento más. Elija limpiadores y humectantes sin perfume que ayudan a mantener la piel limpia e hidratada sin irritarla. Tenga cuidado al elegir productos "naturales"; muchos de estos artículos todavía contienen los productos químicos y colorantes que pueden causar erupciones poco atractivos.

Recetas alternativas

Si los productos no son suficientes para controlar la seborrea, usted puede considerar limpiadores y humectantes con prescripción diseñados para esta condición de la piel. Necesitará usar un limpiador en crema o ungüento tópico para mejorar las manchas. Los ungüentos que contienen ciclopirox, cremas de ketoconazol o pimecrolimus son útiles en el control de dermatitis seborreica leve a moderada en la cara. Estos productos se utilizan a corto plazo, y usted puede ver la mejora dentro de un mes de uso. Con un brote más grave, puede que necesite un corticosteroide, así como un ungüento fungicida para aclarar las manchas.

Consideraciones

Los limpiadores y humectantes pueden proporcionar alivio de los síntomas. No existe cura para la seborrea. Consulte a un dermatólogo para un diagnóstico y seguimiento de vez en cuando para determinar si su plan de tratamiento está trabajando. Si tiene piel seca, su condición puede empeorar durante el invierno, y los tipos de piel aceitosa pueden experimentar más erupciones durante el verano. No lave con agua caliente; el calor puede agravar la dermatitis. Vea un médico inmediatamente si los síntomas empeoran.

Nutrición para la Dermatitis seborreica

La dermatitis seborreica es una condición común en la cual la piel desarrolla escamas o manchas rojizas. Millones de personas sufren de esta enfermedad, pica y hace su piel antiestética. Ciertos suplementos nutricionales pueden proporcionar nutrientes importantes para ayudar a combatir esta afección, aunque usted siempre debe discutir los riesgos para la salud y los beneficios de nutrición y suplementos con su médico.

Identificación

Entre las numerosas causas posibles de la dermatitis seborreica esta el estrés, fatiga, cambio de estación, VIH/SIDA, ciertas afecciones neurológicas y un hongo llamado malassezia. El champú muy pocas veces puede exacerbar este problema de salud. Si usted es un adulto con esta condición, usted puede desarrollar síntomas en el cuero cabelludo, a los lados de la nariz, detrás de las orejas y cejas. Los signos y síntomas asociados con esta afección comunes incluyen caspa, manchas de escalamiento en el área afectada y dolor.

Suplementos nutricionales

La dermatitis seborreica es una condición que durante mucho tiempo ha sido tratada con suplementos nutricionales. Los suplementos nutricionales comúnmente usados incluyen ácidos grasos esenciales, vitamina del complejo B, biotina, zinc, MSM, pycnogenol, Extracto de semilla de uva, vitamina A, acidófilo, coenzima Q10, aminoácidos de forma libre, aceite de emú, bardana, diente de León, sello de oro y trébol rojo.

Suplemento recomendado

El burdock es un suplemento nutricional que puede ser útil en el tratamiento de la dermatitis seborreica. La bardana puede ser eficaz en el tratamiento de varias condiciones relacionadas con la piel, incluyendo dermatitis, psoriasis, forúnculos y abscesos. La bardana también puede ser útil en el tratamiento de la urticaria, eccema, acné y quistes sebáceos. Se recomienda tomar unos 40 gotas de extracto líquido varios lazos diariamente, aunque siempre debería discutir con su médico el modo de dosificación.

ADVERTENCIA

La dermatitis seborreica es una condición molesta que usualmente requiere la asistencia de un profesional médico experto, como un dermatólogo. Su médico puede indicarle los nutrientes apropiados o suplementos nutricionales que usted puede tomar para su mayor beneficio. Los suplementos nutricionales siempre deben utilizarse con precaución, sin embargo, como algunos suplementos pueden causar efectos indeseables para la salud si se utilizan inadecuadamente. Siempre revise la dosificación apropiada con su médico antes de usar suplementos nutricionales en el tratamiento de la dermatitis seborreica.

Dermatitis seborreica y Zinc

El zinc es un nutriente muy versátil que se requiere en pequeñas cantidades por el cuerpo humano para mantener una buena salud. Además, tiene muchas propiedades medicinales, incluyendo efectos antiinflamatorios y antimicrobianos. Entre los múltiples usos medicinales del zinc es el tratamiento de la dermatitis seborreica, una afección cutánea que comúnmente causa la caspa. Como cualquier medicina alternativa, consulte a su médico antes de intentar tratar la dermatitis seborreica con zinc.

Dermatitis seborreica

La dermatitis seborreica es una afección cutánea mal entendida que causa una variedad de síntomas, incluyendo manchas en piel que puede volverse seca y escamosa o amarillenta y aceitosa. Aunque la dermatitis seborreica puede ocurrir en muchas partes del cuerpo diferentes, es más común en áreas aceitosas de la piel, como el cuero cabelludo, orejas, cejas, párpados, labios y nariz. En casos severos, la dermatitis seborreica puede conducir a piel rojiza, inflamada, lesiones cutáneas o prurito (picazón).

Causas

No se comprende bien la causa exacta de la dermatitis seborreica. Los doctores teorizan que puede ser causado por una combinación de irritación a causa de una levadura conocida como Malassezia y producción de exceso de grasa de la piel. La condición tiende a ser hereditaria y es a menudo provocada por la fatiga, condiciones climáticas extremas, estrés, obesidad y ciertas lociones. Cuando se produce la dermatitis seborreica en el cuero cabelludo, comúnmente causa caspa.

Zinc y Dermatitis seborreica

El zinc, a menudo bajo la forma de champús que contienen zinc pyrithione, es un tratamiento común para la dermatitis seborreica. Los resultados de muchos estudios clínicos sugieren que la piritiona de zinc es un tratamiento eficaz para la caspa y la dermatitis seborreica. Aunque la piritiona de zinc es eficaz en la reducción de los síntomas de dermatitis seborreica, otros champús que contienen una sustancia química conocida como ketoconazol pueden ser más eficaces.

Mecanismo

Exactamente cómo el zinc trata la dermatitis seborreica es un tema de debate. Parte del efecto beneficioso parece que el zinc directamente inhiben el crecimiento de la Malassezia, la levadura que contribuye a la dermatitis seborreica. El zinc también pueden tratar los síntomas al reducir la inflamación de las células de la piel conocida como queratinocitos. Sin embargo, esta afirmación requiere más pruebas.

Tratamiento holístico para la Dermatitis seborreica

La dermatitis seborreica de la condición inflamatoria de la piel produce piel escamosa, pruriginosa y caspa difícil de tratar. Puede aparecer en cualquier parte de su cuerpo con una gran concentración de glándulas sebáceas. Los tratamientos estándar incluyen esteroides tópicos para reducir la inflamación y tratamientos tópicos antimicóticos para controlar el crecimiento de una levadura especial que parece alterar cómo la función de las glándulas sebáceas. En los casos más graves, un médico puede prescribir medicamentos por vía oral. No existe cura, pero los tratamientos pueden reducir la severidad de las llamaradas. Un enfoque holístico, que toma en cuenta cuestiones como la dieta y estilo de vida, podría ayudar a abordar ciertos aspectos de la condición.

Dieta anti-inflamatoria

La dieta puede influir el proceso inflamatorio en el cuerpo, porque ciertos alimentos reducen la inflamación mientras que otros lo promueven. Tu cuerpo utiliza las grasas para crear hormonas que controlan la respuesta inflamatoria. Consumir alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 resulta en la producción de productos químicos antiinflamatorios, mientras que un gran consumo de ácidos grasos omega-6, las grasas trans y las grasas animales conduce a la creación de productos químicos proinflamatorios. Buenas fuentes de ácidos grasos omega-3 incluyen pescados grasos como el salmón, semillas de lino, semilla de cáñamo, nueces, semillas de calabaza, semillas de girasol, almendras y nueces de Brasil. Limite los alimentos como aceite de girasol, aceite de cártamo, aceite de maíz, lácteos de grasa, carnes grasosas y cualquier producto envasado que enumera los aceites hidrogenados o parcialmente hidrogenados. Los alimentos azucarados y bebidas, junto con los carbohidratos refinados, también promueven la inflamación. Limite los culpables obvios como galletas, dulces y refrescos y elija productos de granos enteros. Coma muchos vegetales y frutas ricos en antioxidantes.

Lucha contra hongos naturalmente

Ciertos alimentos y especias, como el ajo, salvia, canela, salvia, orégano y clavos de olor, tienen propiedades antifúngicas. El aceite del árbol del té ha demostrado actividad antifúngica también, y la investigación sugiere que aplicarlo en el cuero cabelludo puede aliviar la dermatitis seborreica pero probablemente no la cura.

Suplementos y tratamientos tópicos Naturales

Cuando se aplican tópicamente, hierbas, como la avellana de la bruja, pamplina, manzanilla, caléndula y regaliz pueden aliviar los síntomas de la dermatitis seborreica, aunque si afecta el cuero cabelludo, estos tratamientos no son prácticos. El aceite de borraja y aceite de onagra contienen ácidos grasos que promueven la salud de la piel. Bromelina, quercetina, rutina y aceite de pescado contienen compuestos antiinflamatorios. Hable con su médico antes de tomar cualquier suplementos, especialmente si toma medicamentos de prescripción o de venta libre.

Reducir el estrés

El estrés puede desencadenar brotes de dermatitis seborreica. La reducción del estrés constituye un componente importante de cualquier enfoque holístico a la gestión de su salud. Sin embargo, no hay una estrategia que aplique a todo el mundo, y las fuentes de estrés pueden variar de persona a persona. Tiene que encontrar lo que funciona mejor para usted y, lo más importante, mantenerlo. El experimento con la meditación, yoga o ejercicios de respiración. Hacer ejercicio con regularidad. Evite tomar responsabilidades excesivas en su vida personal y profesional; Cuando sea posible, aprenda a decir no. Si usted siempre se encuentra en un apuro, evalúe cómo maneja su tiempo y lo que puede hacer para un mejor uso de él.

Aloe Vera y Dermatitis seborreica

El aloe vera es un ingrediente ampliamente utilizado en remedios de hierbas y productos de venta libre en condiciones inflamatorias de la piel tales como dermatitis seborreica. La dermatitis seborreica es un trastorno cutáneo común que afecta a la zona del cuero cabelludo, cara, pecho y la ingle. Estudios científicos demuestran que el aloe vera puede ser un tratamiento eficaz para esta condición.

Dermatitis seborreica

También conocido como seborrea, la dermatitis seborreica es una condición común, crónica del cuero cabelludo. Una causa frecuente de esta afección es la piel irritada, aceitosa, que afectan a las áreas del cuerpo que son ricas en glándulas sebáceas, tales como cejas, nariz, esternón, las espaldas de las orejas, el área de la ingle y las axilas. Se caracteriza por piel roja, grasienta con escamas de color amarillas o blancas escamosas.

Aloe Vera

El aloe vera es una planta suculenta perenne con hojas carnosas. Las hojas de la hierba contienen un gel claro, la parte de la planta de aloe que es utilizada como un tratamiento tópico. Se han identificado más de 300 especies de la hierba, pero aloe vera, o "áloe verdadero", es la especie más ampliamente usada para propósitos medicinales.

Historia

El uso de aloe vera se remonta a tiempos prehistóricos. El aloe medicinal es representado en una pintura antigua en una cueva en Sudáfrica. El aloe vera presenta registros escritos como 1750 temprano A.C. y fue utilizada por los antiguos egipcios para fines cosméticos y embalsamamiento. Dos los eruditos griegos, Plinio el viejo y Dioscórides, escribieron acerca de sus efectos curativos.

Evidencia científica

En un estudio en marzo de 1999, la eficacia de una emulsión derivada de un extracto de aloe vera fue estudiado. Los resultados mostraron una reducción significativa de los síntomas de descamación y prurito, así como el número de sitios afectados por la dermatitis seborreica. Hubo una mejora del 58 por ciento entre los participantes tratados con aloe vera, en comparación con una mejora del 15 por ciento entre los participantes tratados con un placebo. Los resultados del estudio indican que el extracto de aloe vera es un tratamiento eficaz para la dermatitis seborreica.

Dosificación

Se recomienda utilizar aloe vera tópicamente como se indica en el envase o por su médico u otro proveedor de salud autorizado. Usted también debe seguir las instrucciones del paquete sobre cómo almacenar el aloe vera para protegerlo de la luz y la humedad.

Remedios herbales para la dermatitis seborreica

La dermatitis seborreica, una afección común que a menudo afecta el cuero cabelludo, hace que su piel se haga escamosa y aceitosa. Cuando la dermatitis seborreica ocurre en adolescentes y adultos, la condición se conoce comúnmente como caspa. Aunque suele producirse dermatitis seborreica en el cuero cabelludo, también le puede surgir en la cara, el pecho y otras áreas. Los remedios herbarios pueden tratar con eficacia la dermatitis seborreica, pero siempre consulte a su médico antes de usar las hierbas.

Dermatitis seborreica

La exacta causa o causas de la dermatitis seborreica no está clara, aunque esta condición puede ser causada por la producción excesiva de aceite e irritación asociada a cierto tipo de levadura. El Centro Nacional de información biotecnológica afirma que la dermatitis seborreica tiende a ocurrir en familias y es más probable que ocurra si está estresado, fatigado, utiliza lociones que contienen alcohol y obesidad. Algunos de los síntomas más comunes de la dermatitis seborreica incluyen descamación de la piel, enrojecimiento de la piel y picazón en la zona afectada.

Lista de remedios herbales

Varios remedios herbarios pueden ser útiles en el tratamiento de la dermatitis seborreica. Diente de León, sello de oro y trébol rojo se usan para tratar muchos trastornos de la piel, mientras que el aceite de emú, que se aplica a la piel, puede ayudar a reducir la inflamación en las áreas a las que se aplica. El extracto de hoja de olivo puede ayudar a curar la piel, y paja de avena ayuda a aliviar la inflamación y reducir el prurito.

Un remedio eficaz

Paja de avena es un remedio herbal que efectivamente puede tratar la dermatitis seborreica y mejorar su calidad de vida. La paja de avena a menudo se utiliza para tratar desordenes de la piel, depresión y mojar la cama. Este remedio ayuda a combatir los efectos negativos del estrés, mejora la calidad de su sueño y actúa como antidepresivo. La planta de avena--también se llama Avena sativa - también puede ayudar a tratar la ansiedad y eccema.

ADVERTENCIA

Los remedios herbales siempre se deben tomar bajo el cuidado de un médico cualificado profesionales. Los remedios herbales pueden actuar con otros agentes, incluyendo fármacos y deben ser tratados con un grado considerable de precaución. Algunos remedios herbarios pueden provocar efectos secundarios imprevistos, especialmente si se utilizan incorrectamente. Si usted tiene una condición de salud existente, o si está tomando medicamentos con receta, pregunte a su médico sobre los cuales remedios herbales pueden mejor tratar la dermatitis seborreica.

Alimentos que pueden causar Dermatitis seborreica

La dermatitis seborreica comúnmente ocurre en el cuero cabelludo, pero puede afectar cualquier zona del cuerpo con una gran cantidad de glándulas sebáceas. Esta condición inflamatoria puede causar enrojecimiento, descamación, prurito y lesiones. Ninguna dieta especial existe para tratar la dermatitis seborreica a partir de 2011, pero sus opciones de alimentos pueden influir en la inflamación. Las respuestas a los cambios en la dieta pueden variar entre individuos con el mismo problema de salud.

Grasas que causan la inflamación

Su cuerpo utiliza las grasas para producir las hormonas implicadas en la respuesta inflamatoria. La dieta occidental es pesada en ácidos grasos omega-6, que promueve la producción de sustancias inflamatorias, y carece de ácidos grasos omega-3, que ayudan a combatir la inflamación. Este desequilibrio probablemente contribuye a la alta incidencia de condiciones inflamatorias. Los aceites particularmente altos en grasas omega-6 incluyen aceites vegetales como maíz, girasol, cártamo y soya. Lea los ingredientes de los alimentos empacados cuidadosamente ya que normalmente están preparados con estos aceites. Grasas que se encuentran en alimentos de origen animales y grasas trans también contribuyen a la inflamación.

Elegir bien los carbohidratos

Una dieta alta en carbohidratos que producen grandes picos de insulina también pueden promover la inflamación. Los niveles elevados de insulina causan que el sistema inmunológico actúe como si tiene que luchar contra una sustancia nociva, llevando a niveles elevados de productos químicos pro-inflamatorias que normalmente alerten a combatir la infección glóbulos blancos que son necesarios. Cuando ningún invasor está realmente presente y la inflamación es prolongada y constante, puede causar problemas, tales como las condiciones inflamatorias de la piel. Los alimentos problemáticos incluyen los carbohidratos procesados como el pan blanco, refrescos y alimentos azucarados como galletas y dulces. Los carbohidratos que promueven los niveles de insulina normales incluyen granos enteros como avena y arroz integral.

Consideraciones para las alergias alimentarias

Mientras que se podría asociar una alergia alimentaria con su cara hinchanda, puede manifestarse en otras formas. Una alergia a un alimento puede contribuir a la dermatitis seborreica. Rechazo de su cuerpo de los alimentos que pueden activar la característica de la inflamación de esta condición. Los culpables más comunes parecen ser lácteos, trigo y cítricos. Otros alergenos comunes incluyen pescado, como el bajo, bacalao o lenguados, crustáceos como el cangrejo, camarón y langosta, cacahuetes, nueces y huevos. Experimentando con una dieta de eliminación puede ayudar a determinar si ciertos alimentos empeoran los síntomas. Corte todos los alimentos sospechosos durante un período de tiempo y agregarlos uno por uno para ver cual afecta su condición. Para obtener información específica, trabaje con un médico experimentado en la administración de tales dietas.

Otras consideraciones de dieta

Además de limitar los alimentos específicos, asegúrese de luchar contra la inflamación de los alimentos en su dieta. Frutas y verduras son fuentes ricas de antioxidantes, sustancias que pueden combatir la inflamación. Cuando cocine, elija aceite de oliva o aceite de canola sobre aceites vegetales ricos en ácidos grasos omega-6. Coma más ácidos grasos omega-3, encontrado en peces de agua fría como el salmón y atún, semilla de lino, semilla de cáñamo y nueces, siempre y cuando usted no tenga alguna alergia a estos elementos.

Remedios naturales para la dermatitis seborreica

La dermatitis seborreica, es una condición común que afecta principalmente el cuero cabelludo, hace que su piel parezca escamosa y aceitosa. Cuando la dermatitis seborreica se presenta en adolescentes y adultos, la enfermedad es más comúnmente conocida como caspa. Aunque la dermatitis seborreica ocurre generalmente en el cuero cabelludo, también puede presentarse en la cara, el pecho y otras áreas. Los remedios herbarios pueden ser efectivos para tratar la dermatitis seborreica, pero siempre consulte a su médico antes de utilizar hierbas.

La dermatitis seborreica

Las causas exactas de la dermatitis seborreica no están claras, si bien esta condición puede ser causada por una producción excesiva de aceite y la irritación asociada con un determinado tipo de levadura. El Centro Nacional de Información Biotecnológica señala que la dermatitis seborreica tiende a ocurrir en familias y es más probable que ocurra si usted está estresado, cansado, use lociones que contienen alcohol o son obesos. Algunos de los síntomas más comunes de la dermatitis seborreica incluyen escamas en la piel, enrojecimiento y picazón en la zona afectada.

Hierbas

Varios remedios a base de hierbas puede ser útiles en el tratamiento de la dermatitis seborreica. Diente de león, sello de oro y el trébol rojo se utiliza comúnmente para tratar muchos trastornos de la piel, mientras que el aceite de emú  se aplica a la piel puede ayudar a reducir la inflamación en las zonas. Extracto de hoja de oliva puede ayudar a curar su piel, y paja de avena ayuda a aliviar la inflamación y reducir la picazón.


Tratamientos Naturales

El tomillo tiene propiedades antisépticas suaves que pueden ayudar a tratar la dermatitis seborreica. Haga un "champú" hirviendo 4 cucharadas de tomillo seco en 2 tazas de agua durante 10 minutos. Cuele la infusión y deje que se enfríe. Una vez que se haya enfriado, vierta la mitad de la mezcla sobre el cabello húmedo y limpio. Asegúrese de que la mezcla cubra el cuero cabelludo. De un masaje con suavidad y no lo enjuague. Guardar la otra mitad para su uso en otro día.

A pesar de que la dermatitis seborreica es causada por el exceso de grasa en el cuero cabelludo,  el tratamiento ocasional con  aceite caliente  puede ayudar a aflojar las escamas de caspa y suavizar. Caliente unas cuantas onzas de aceite de oliva en la cocina hasta que esté tibia. Humedezca el cabello antes de la aplicación, de modo que el aceite llegue al cuero cabelludo en lugar de ser absorbida por el cabello seco. Utilice una bola de algodón o un pincel para aplicar el aceite de oliva caliente en el cuero cabelludo. Póngase un gorro de ducha y espere 30 minutos antes de lavar el aceite.

El aloe vera gel también se puede utilizar para tratar la caspa. Un estudio realizado en Langone Center de la Universidad de Nueva York Medical mostró que el uso de aloe vera en la dermatitis seborreica resultó en una disminución significativa en la descamación, comezón y el número de áreas afectadas.

El aceite de árbol  le puede ayudar a reducir o aliviar la dermatitis seborreica en los casos leves a moderados. Use un champú que contiene un 5 por ciento de aceite de árbol de té. Otros tratamientos naturales que han demostrado ser prometedores en el tratamiento de dermatitis seborreica incluyen solanum chrysotrichum (una hierba mexicana), ácido fólico oral y tópica de vitamina B-6, así como la ingesta de ácidos grasos esenciales, zinc, hierro y vitaminas A, E, D, B-1, B-2 y C

Consejos de champú

El champú con frecuencia, todos los días si es necesario, ayuda a controlar la caspa del cuero cabelludo y el aceite sobrante. Masaje, frotando suavemente el cuero cabelludo para ayudar a aflojar las escamas y hojuelas. No se rasque el cuero cabelludo, ya que puede ser demasiado abrasivo y conducir a irritación y llagas. También puede lavarse el cabello dos veces. La primera vez, el masaje y trate de aflojar las escamas. La segunda aplicación puede ayudar a lavar las escamas que no salieron con el primer enjuague. Si utiliza el acondicionador, evite frotar en el cuero cabelludo.