La remolacha no sólo es sabrosa, también ayuda a sostener y mejorar la función hepática. Hace esto por adelgazamiento de la bilis, que permite que fluya más fácilmente por el hígado y el intestino. El flujo biliar aumentado también puede ayudar a prevenir los cálculos biliares, que, si alguna vez tuviste uno, sabes que pueden ser extremadamente incómodos. El jugo de remolacha para una limpieza del hígado es fácil, y no es necesario consumir demasiado. Combínelo con otros frutos sanos y zumos de verduras para una bebida nutritiva.
Paso 1
Lave la remolacha y la zanahoria.
Paso 2
Cortar la remolacha en mitades o cuartos.
Paso 3
Reserve 1/2 o 1/4 de la remolacha y guarde el resto en el refrigerador.
Paso 4
Pelar la piel de la zanahoria, remolacha, jengibre y ajo.
Paso 5
Corte la zanahoria y remolacha en trozos más pequeños, si así lo requiere el exprimidor.
Paso 6
Jugo de la zanahoria primero, luego agregue la remolacha.
Paso 7
Agregue 1 cucharadita de jengibre fresco y 1/2 diente de ajo fresco.
Paso 8
Mezcle el zumo y Bébalo despacio.
