Nuestra piel se enfrenta a un constante aluvión de productos químicos cotidianos de la contaminación y a productos químicos formulados que tiran la piel de su equilibrio natural. Estos remedios caseros simples podrán ayudarle a lograr una tez de la piel clara, sana y radiante. Hay muchas maneras simples naturales para mantener una piel sana y brillante. El uso de estas vías naturales, le ayudarán a estar bella por más tiempo sin tener que sufrir los efectos secundarios de los productos químicos.8 Alimentos Amistosos para la piel
• Aguacate
• Green Tea
• Tomates
• Salmón Pescado
• Huevos
• Granada
• Nueces
• Frijoles leguminosas
Hábitos importantes para conseguir que la piel brille intensamente
Los hábitos son sumamente importantes que uno puede para inculcar en la rutina de la vida diaria y conseguir una piel suave y radiante.
• Limpiar la piel por lo menos dos veces al día con un limpiador suave.
• El ejercicio corporal completo se presenta un brillo atractivo sano en la cara, por lo tanto, gymming o yoga sobre una base diaria es esencial para una piel hermosa.
• Tener una noche de sueño durante al menos ocho horas en la noche.
• Exponer la piel a la luz solar durante al menos 15 minutos al día, sin ningún tipo de protección UV.
• Beba agua, es decir, 10-12 vasos al día.
Consejos para la piel suave, hermosa y radiante
A continuación algunos "secretos" simples para lograr una belleza natural. Para un cutis suave, claro y radiante.
• Mezcle cantidades iguales de jugo de pepino, agua de rosas y jugo de limón. Lave la cara y aplíquelo durante la noche. Esto limpia el cutis y lo mantiene sano.
• 50 ml. de (no hervida) leche y mezcle una pizca de sal y dos cucharaditas de jugo de limón en ella. Úselo como una loción de limpieza. Ayuda a limpiar los poros de la piel.
• Mezcle cantidades iguales de jugo de limón, glicerina y agua de rosas. Esta loción si se aplica a la cara con regularidad a la hora de dormir es muy útil en la eliminación de granos, espinillas y otras manchas de la piel. Esto hace la piel suave, también se puede aplicar a otras partes del cuerpo (manos, pies, etc). Aplique la mezcla con un algodón.
• 50 ml. de jugo de tomate y mezcle con una cucharada de jugo de limón. Aplicar esta mezcla a la cara. Ayuda a que la piel esté suave y radiante.
• Tome cantidades iguales de polvo de cúrcuma y harina de trigo y haga una pasta con aceite de sésamo. Aplíquelo en la cara para eliminar el vello no deseado.
• Aplique el jugo de naranja a la cara para una piel tersa y suave.
• 30 ml. de jugo de repollo o también conocido como col y mezcle una cucharadita de miel. Esta mezcla, si se aplica regularmente a la cara, ayuda a mantener un cutis sin arrugas.
• Haga una pasta de zanahoria cruda y aplicarlo a la cara. Lave después de una hora. La piel se vuelve brillante.
• La aplicación regular de jugo de menta a la cara ayuda a eliminar las manchas.
