Una persona con buen apetito goza de buena salud. Generalmente hay tres quejas sobre el apetito:
-Pérdida de apetito
-Excesivo deseo de comer
-Ganas de comer ciertas cosas inusuales como la arcilla y el carbón.
Causas de pérdida de apetito:
Hay pérdida del apetito cuando uno cae enfermo. Estreñimiento, falta de ejercicio, beber en exceso y fumar son las otras razones. Si usted toma una caminata antes de las comidas, agudiza el apetito y la comida sabe mejor.
Remedios naturales para la falta de apetito
Remedio simple para el apetito con limón: Mezcle una cucharadita de jugo de jengibre en un vaso de agua, exprima un limón en él, añada sal al gusto y beberla agudizará el apetito.
Naranja: espolvoree polvo de jengibre seco y sal negra sobre rodajas de naranja y luego cómalas. Agudizará el apetito dentro de una semana.
Consejos
Chaulai, calabaza amarga, alholva: cómalos como vegetales cocinados todos los días. Agudiza el apetito.
Tomate: Los tomates mejoran el apetito. Cómalos tanto como pueda.
Trigo: Beba jugo de pasto de trigo tierno, 200 mililitros diariamente induce apetito.
Guayaba: Coma diariamente 250 gms. de fruta de guayaba después de las comidas.
Hielo: Tome un vaso de agua helada, una hora antes de las comidas será beneficioso.
Cilantro: Tome 30 gms. jugo de cilantro diariamente para mejorar su apetito.
Sal: moler una parte de sal de roca con cuatro partes de polvo de azúcar sin refinar. Tómelo con agua caliente diez minutos después de las comidas. Realzará el apetito.
Pasas: coma pasas grandes con sal y pimienta negra. Agudizará el apetito. Esta receta es realmente beneficiosa en casos de pérdida de apetito debido a la fiebre crónica.
Semillas de alcaravea: Ase semillas de alcaravea y molerlas. Añada sal a gusto. Tome ½ cucharadita con agua después de las comidas.
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