Dieta para el Herpes Zoster

Cuando una persona se infecta con varicela, el cuerpo nunca elimina completamente el virus. El resultado, 25 por ciento personas infectadas con varicela desarrollan herpes zoster. Las personas con herpes zoster desarrollar el mismo sarpullido visto en varicela, excepto, con zoster, las ampollas se producen en un solo lado del cuerpo y causan dolor, en lugar de picazón.

Significado

El riesgo de desarrollar herpes zoster aumenta con la edad y condiciones que dificultan la función del sistema inmune, tales como SIDA y cáncer. Las dietas ricas en vitaminas A, B-6, C, E, ácido fólico, zinc y hierro disminuyeron el riesgo de desarrollar herpes zoster . Eso significa que los nutrientes ayudan a que usted tenga un bajo su riesgo de herpes zoster.

Frutas y verduras

Las Frutas y verduras emergieron como los más influyentes componentes de la dieta para el herpes zoster, así que se recomienda consumir por lo menos cinco porciones diarias. Las frutas son buenas opciones como cítricos, melón, moras, uvas, mangos y papaya. Buenas opciones vegetales incluyen espinaca y y otras como brócoli, aguacate, pimientos y zanahorias. Una dieta saludable también contiene proteína. Cortes de carne, aves y mariscos son fuentes de proteína, así como nutrientes tales como hierro y zinc que ayudan a combatir el herpes zoster.

Alimentos al límite

Se recomienda consumir 40 a 65 por ciento de las calorías diarias en forma de carbohidratos. Sin embargo, los carbohidratos refinados como harina blanca y azúcar inhiben la función del sistema inmune, una consideración importante para personas que buscan prevenir o tratar el herpes zoster. Los alimentos específicos para limitar incluyen Cereales refinados, pan blanco, arroz blanco y pasta. Buenas fuentes de calorías de carbohidratos alternativas incluyen alimentos hechos con granos enteros tales como trigo, maíz entero, arroz, avena y cebada. También se encontró que consumir grandes cantidades de papas contribuyó a riesgo de herpes zoster.

Alimentos a evitar

Evite las grasas, aceites y dulces, porque estos alimentos contienen muchas calorías, pero pocos de los nutrientes que contribuyen a la salud general. El mismo principio se aplica a personas que buscan prevenir o tratar el herpes zoster. Grasas, aceites y dulces contienen niveles muy bajos de vitaminas y minerales que promueven la salud del sistema inmune y, en el caso de los dulces, los altos niveles de carbohidratos refinados que en detrimento de la salud del sistema inmune. Algunos médicos recomiendan evitar frutos secos, semillas y chocolate, aunque no hay estudios apoyan esta recomendación.

Consideraciones

La dieta no sustituye la atención médica convencional para el tratamiento o prevención de herpes zóster o cualquier otra condición. Las personas que desarrollan herpes zoster a cualquier edad deben ver a un médico. Personas mayores de 60 que ya no han tenido herpes zoster deben preguntar a sus médicos sobre la vacuna Zostavax.

Aceites esenciales que combaten el herpes zoster

El herpes es una erupción dolorosa debido al virus del herpes zoster. Tener varicela en la infancia y teniendo más de 60 años y experimentando estrés significativo son factores de riesgo. El tratamiento habitual es el aciclovir oral. Sin embargo, hay evidencia que algunas hierbas pueden aumentar el efecto de aciclovir, disminuyendo el dolor y reduciendo la erupción más rápidamente.

Capsaicina

Ungüento de capsaicina, hecho con aceite esencial de unos pimientos rojos calientes puede ayudar con el dolor. En un ensayo doble ciego, informó en un diario de 1989 de la Academia Americana de Dermatología, un crema que contiene extracto de 0.075% de capsaicina, aplicada tres o cuatro veces por día a la zona dolorosa, reduce el dolor en gran medida.

Aceite esencial de menta

Un estudio de caso reportado en el 2002 relacionados con la experiencia de una mujer con las HZ aplicando 2 ó 3 gotas de aceite esencial de menta tres o cuatro veces al día a la zona dolorida, tuvo un gran alivio.

Regaliz

La regaliz es un tratamiento tradicional. Los autores de un estudio divulgado en la edición de 1987 de investigación Antiviral declaró que un extracto de regaliz en un gel mostraron actividad contra el virus del zoster de la varicela en el laboratorio, sin embargo se necesitan más investigaciones para ver si es eficaz en los seres humanos. EL gel de regaliz está disponible con receta bajo el nombre Licrogel y bajo el nombre de Licroderm.

Consideraciones

Aún no existe suficiente investigación para confirmar la efectividad de estas hierbas para el tratamiento del dolor del herpes zoster, aunque utilizando los aceites esenciales o cremas que contienen los aceites esenciales es probable que tenga pocos efectos secundarios distintos de irritación de la piel. Sin embargo, Si desarrolla esta condición debe consultar con un médico para el tratamiento. Una combinación de tratamiento médico convencional con el uso de aceites esenciales es mejor que los aceites esenciales solos.

Otras hierbas

Flavonoides de zumaque, clavos de olor, una hierba ayurvédica llamada haritaki y la corteza de la raíz de los árboles de naranjas dulces mejora la actividad de aciclovir. Sin embargo, se necesita más investigación para ver si utilizando extractos de estas hierbas aumentaría la eficacia del aciclovir en los seres humanos.

Alimentos que combaten el Herpes Zoster

Causada por el virus varicela-zoster que también causa la varicela, el herpes zoster es una erupción dolorosa o ampollas más común en personas mayores de 50 y aquellos con un sistema inmunitario débil. Hay varias medidas dietéticas que puede tomar para ayudar a tratar el herpes zoster y proporcionar alivio de los síntomas.

Cayena

Los médicos recomiendan cayenne porque contiene una sustancia llamada capsaicina que puede ayudar con el alivio del dolor. La capsaican trabaja para calmar los nervios que causan dolor. Aplique una crema tópica con capsaicina tres a cuatro veces diariamente puede proporcionar alivio del dolor.

Frutas y verduras

Los investigadores en la London School of Hygiene and Tropical Medicine descubrieron una conexión entre la ingesta de frutas y el virus del zoster. Dirigido por el investigador Sara L. Thomas y publicado en la edición de abril de 2006 de la "International Journal of Epidemiology", un coctel de nutrientes que se encuentra en frutas y verduras actúan juntos para impedir que el virus que causa el herpes zoster manteniendo inmunidad.

Dieta de impulsar el sistema inmunológico

Las personas con sistema inmunológico débil o defectuoso son vulnerables a muchas enfermedades incluyendo el herpes zoster. Según un artículo de CNN sobre el tema, una dieta que incluye una variedad de frutas y verduras, es rica en proteína, evite las grasas trans, incluye el té verde rico en antioxidantes y contiene suficientes calorías, puede ayudar a estimular su sistema inmunológico.

Dieta para HSV

Porque ambos causan lesiones casi idénticas, los médicos a menudo requieren una cultura para determinar si una ampolla es el resultado del herpes zoster o virus del herpes simple o VHS. Si no está seguro de qué virus está causando sus ampollas, puede ser útil para seguir una dieta baja en arginina y alto contenido de lisina para ayudar a evitar la diseminación de HSV. El sistema de salud de la Universidad de Michigan señala que algunos doctores aconsejan a la gente con HZ evitar alimentos como nueces, maní, chocolate y a comer más productos lácteos sin grasa, como una manera de disminuir la arginina y aumentar la lisina.

Remedios herbales para el herpes zoster

El herpes zoster resulta de la reactivación del virus que causa la varicela en la infección inicial. Sin embargo, no todas las personas que han tenido varicela desarrollan herpes zoster. Se estima que sólo una de cada cuatro personas desarrollan la enfermedad, generalmente después de los 40 años. Mientras que los remedios herbales no reemplaza los tratamientos médicos convencionales para herpes zoster, pueden ser útiles como complemento a los tratamientos médicos tradicionales para el dolor relacionado con el herpes zoster.

Pimienta de Cayena

La capsaicina, el compuesto que imparte el "calor" de la cayena produce una sensación de ardor cuando se aplica a la piel. Para las personas con herpes zoster, esta sensación de ardor puede reemplazar las señales del dolor, ofreciendo alivio relacionado con el zoster. Dos estudios de cremas basadas en Cayena mejorada relacionados con zoster desapareció el dolor dentro de dos semanas de comenzar el tratamiento. Sin embargo, un estudio de octubre de 2010 llegó a la conclusión de que estos resultados positivos reflejaban probablemente la resolución espontánea de los síntomas, en lugar de un efecto del tratamiento de la pimienta de Cayena. La aplicación directa de pimienta de Cayena puede causar irritación y empeorar el herpes zoster. Los pacientes interesados pueden comprar cremas para la piel sin receta llamada capsaicina como ingrediente activo.

Aceite de menta

El centro médico de la Universidad de Michigan, o UMMC, describe un caso en el que una anciana experimentaron alivio del dolor de la aplicación tópica de aceite de menta. Similar a la pimienta de Cayena, mentol en el aceite de menta produce una sensación de enfriamiento que reemplaza o amortigua el dolor relacionado con el zoster. El aceite de menta puede adquirirse en la mayoría tiendas de la salud y tiendas de abarrotes. UMMC recomienda aplicar 2 a 3 gotas, tres o cuatro veces por día. Los pacientes que experimentan enrojecimiento u otros signos de irritación de la piel deben descontinuar el uso o ver a un médico.

Raíz de regaliz

Un equipo de investigadores japoneses dirigido por dermatólogo Yosuke Aikawa, M.D. encontró que un compuesto presente en la raíz de regaliz, llamado glicirricina, sofocada el dolor y la inflamación cuando se aplica a las lesiones de piel herpes zoster. Dolor resuelto más rápidamente en los pacientes que tomaron también el aciclovir antivírico, según Aikawa, pero incluso los pacientes que no tomaron aciclovir todavía experimentaron beneficios. La raíz de regaliz se vende generalmente como cápsulas o líquidos destinados al uso oral. UMMC recomienda consultar a un practicante de medicina herbaria para obtener gel de regaliz para uso tópico. El gel debe aplicarse tres veces al día, o según lo dirigido por el practicante de la medicina herbaria.