viernes, 6 de septiembre de 2013

Cómo curar las hemorroides en 48 horas

Hemorrhoids : Man colon natomy anterior viewLas hemorroides son venas hinchadas varices en el recto o el ano. Son causados por presión hacia abajo durante la defecación o el parto y también se pueden desarrollar de pie durante largos períodos de estreñimiento. La presión de tirar hacia abajo hace que las venas se hinchen, expandan y salgan del cuerpo. Las hemorroides pueden llegar a ser muy dolorosas e inflamadas, lo que requeriría procedimientos quirúrgicos para el retiro; Sin embargo, usted puede hacer un ungüento de hierbas que puede reducir la hinchazón y el dolor en menos de 48 horas. Algunas hierbas pueden producir efectos secundarios leves, así que consulte a un profesional de salud antes de usar este recurso.

Paso 1
Esterilice un frasco y su parte superior, la espátula y el recipiente en el lavavajillas y hierva en agua durante 15 minutos.

Paso 2
Ponga 3 oz lanolina acuosa en el recipiente y mezclar con aceite de oliva ecológico de 1 onza. El aceite orgánico es mejor porque no tiene ninguna impureza que puede irritar los tejidos sensibles. Mezcle bien.

Paso 3
Agregue 40 gotas de Árnica montana a la mezcla de aceite y lanolina. La árnica se utiliza para tratar contusiones, heridas y lesiones y ayuda a reducir la inflamación en los tejidos magullados.

Paso 4
Agregue 40 gotas de tintura Calendula officinalis extraiga la mezcla de aceite y lanolina. La caléndula utiliza principalmente para curar una amplia variedad de afecciones de la piel. La piel que rodea el ano puede a menudo estar inflamada y adolorida durante un ataque de hemorroides, la caléndula es calmante y curativa.

Paso 5
Agregar 40 gotas Aesculus hippocastanum tintura. Aesuclus, o castaña, se utiliza comúnmente para el tratamiento de varices. El ingrediente activo de Aesculus es eficaz en el tratamiento de la insuficiencia venosa y puede ofrecer un alivio en el caso de la inflamación y la hinchazón de las hemorroides.

Paso 6
Agregue 40 gotas de tintura de Hamamelis virginiana. La hamamelis es conocida comúnmente como avellana de la bruja, que se ha utilizado durante cientos de años por nativos americanos y herbolarios para el tratamiento de heridas, las afecciones de la piel inflamatoria y hemorroides. Es calmante y puede reducir la hinchazón y picazón asociados con las hemorroides.

Paso 7
Mezclar todas las hierbas en una pomada hasta que están bien mezcladas. Utilizando la espátula, la mezcla en el frasco esterilizado y almacene en un lugar fresco y seco. Un mueble de baño o el cajón es un buen lugar. Guárdela indefinidamente. Aplique a las hemorroides como sea necesario para alivio calmante. Esta es una pomada de acción rápida y debe producir resultados para la mayoría de las personas en menos de 48 horas.

Remedios homeopáticos hemorroides

Homeopathy :  alternative medicine with homeopathy and globulesLas hemorroides son venas hinchadas e inflamadas y a menudo dolorosas en el ano y el tejido circundante. La condición es con frecuencia el resultado de poner mayor presión en estas venas. Esto puede ser causado por embarazo, hipertensión arterial o esfuerzo al defecar. Mientras que las hemorroides pueden llegar a ser lo suficientemente severas como para requerir cirugía en algunos casos raros, la mayoría de las hemorroides pueden ser tratadas eficazmente con remedios homeopáticos suaves.

Avellana de la bruja
El extracto de hamamelis es un astringente y un ingrediente común en varios tratamientos para hemorroides sin prescripción médica, como las almohadillas medicadas para las hemorroides. Usted puede comprar el extracto en su forma pura en farmacias y tiendas de alimentos saludables. Aplíquelo directamente a las hemorroides, usando una bola de algodón limpia o un hisopo de algodón. No intente cúbrala con un vendaje. Repita este proceso hasta tres veces al día para reducir la vena hinchada y reducir las molestias.

Aloe Vera
La savia gelatinosa de hojas de aloe vera también tiene propiedades astringentes y puede sanar, enfriar y calmar los tejidos irritados. El gel puede aplicarse directamente a sus hemorroides con una bolita de algodón o un hisopo. Para cosechar el gel directamente de una planta de aloe vera, cortar una de las hojas de la planta y la hoja por la mitad. Utilice la bolita de algodón o hisopo para recoger el gel de derecha desde el centro de la hoja. El gel puro aloe vera, Extracto de aloe vera y otras tópicas, homeopáticas lociones que contienen aloe vera pueden adquirirse en farmacias y tiendas homeopáticas.

Azufre
El azufre se utiliza en tratamientos homeopáticos para afecciones de la piel como acné y sarna, pero es igualmente efectivo para el tratamiento de las hemorroides debido a sus propiedades astringentes y antibacterianas suaves. Un plan de tratamiento basado en azufre se recomienda a menudo específicamente para las hemorroides que son acompañadas por ardor intenso, diarrea, flatulencia, malestar estomacal y sensaciones anormales. El azufre puede tomarse por vía oral en forma de cápsulas diminutas 30 c, que puede contribuir al alivio de los síntomas hemorroides internas. Sin embargo, el azufre es más eficaz cuando se aplica directamente a las hemorroides. Mezcle una cucharadita de flores de azufre, disponible en forma de polvo, con una cucharada de vaselina o un ungüento calmante. Aplique esta mezcla directamente a las hemorroides dos a tres veces al día.

Dieta alta en fibra
Mientras que una dieta alta en fibra no es un tratamiento para las hemorroides, es una parte importante de una pronta recuperación y buen cuidado preventivo. Una dieta alta en los resultados de la fibra en heces suaves, lo que significa menos esfuerzo durante las deposiciones. Si ya tiene hemorroides, las heces suaves pueden hacer deposiciones menos incómodas y pueden ayudarle a evitar el sangrado que a menudo les acompaña. Mantenga una dieta alta en fibra también ayuda a evitar tensión relacionados con hemorroides en primer lugar. Una dieta alta en fibra buena es aquella que incluye un montón de granos enteros, salvado de trigo, verduras y frutos secos. Esforzarse por comer tres a diez porciones de granos enteros, tres o cuatro porciones de fruta y de tres a cinco porciones de verduras al día. También puede complementar su dieta con un suplemento de fibra natural si las heces todavía no es suficientemente suave.

TLC general
Incluso con otros remedios homeopáticos eficaces en su lugar, las hemorroides se curarán lentamente y mal si están continuamente agravadas. Por lo tanto, una de las mejores cosas que puede hacer es simplemente ser suave durante todo el proceso de curación. Sentarse en un anillo inflable para evitar sentarse directamente sobre las hemorroides y usar ropa interior de algodón suave. Encontrar un papel higiénico suave con algún tipo de tratamiento aloe o loción, evite mayor esfuerzo durante las deposiciones y tomar solamente tanto tiempo como sea necesario el baño.

jueves, 5 de septiembre de 2013

Aloe vera y hemorrhoides

Aloe Vera : Aloe Vera with drop of water on leaf - selective focus Foto de archivoSimilar a las varices de las piernas, las hemorroides son vasos sanguíneos hinchados en y alrededor del ano. Los síntomas incluyen hinchazón, picazón, incomodidad y sangrado durante la defecación. Mientras que los profesionales de la medicina alternativa sostienen que ciertas hierbas, como el áloe, pueden tratar y prevenir las hemorroides, se necesitan más estudios científicos para confirmar su eficacia. Por otra parte, el sangrado rectal puede indicar otros problemas de salud. Consulte a un médico para descartar enfermedades más graves antes de uno tratar usted mismo con cualquier preparación herbaria.


Acerca de Aloe
Nativa de África oriental y meridional y cultivado alrededor del mundo, el aloe vera, miembro de la familia de las liliáceas, es una hierba perenne que alcanza alturas de 4 pies. Esta planta suculenta de características flores tubulares, hojas duras y carnosas que contienen un gel medicinal usado externamente para tratar afecciones de la piel. El jugo de la hoja de Aloe, que se toma de la hoja base, se utiliza internamente, principalmente como un laxante estimulante.

Hemorroides
Las hemorroides afectan cerca del 75 por ciento de la población general. Las hemorroides internas se encuentran dentro del canal anal y las hemorroides externas sobresalen del ano. Ambos tipos son causados por presión repetida en las venas, comúnmente de esfuerzo durante las evacuaciones intestinales y diarrea crónica o estreñimiento.

Efectos externos
El gel de Aloe tiene compuestos activos utilizados tópicamente en medicina homeopática para acelerar la cicatrización de heridas. El gel de Aloe Vera tiene propiedades que aceleran la sanación por aliviar el dolor y la inflamación, dos síntomas comunes de las hemorroides. Un informe científico publicado en la edición 2008 de Indian Journal of Dermatology concuerda, informando que el aloe contiene bradykinase, una enzima que ayuda a aliviar la inflamación severa cuando se aplica tópicamente a la piel. Pero aunque esta revisión es alentadora, ninguna investigación se había centrado específicamente sobre la eficacia del aloe como un tratamiento para las hemorroides.

Beneficios internos
Haciendo heces más suave y más fácil de pasar reduce la presión sobre las hemorroides. El aloe contiene antraquinonas, ingredientes claves que estimulan las contracciones en las paredes del tracto digestivo y promocionan la secreción de líquido por el intestino grueso. Los herbolarios sugieren que las propiedades del aloe ayudan a prevenir las hemorroides causadas por el aumento de la presión durante deposiciones o estreñimiento crónico. Beber 1/2 taza de jugo de aloe tres veces diariamente puede ayudar a disminuir las hemorroides. Pero pocos estudios científicos corroboran estas afirmaciones.

Aceite de pescado para las hemorroides

Fish Oil : Pile of rice bran oil pills pouring from bottle in white isolated backgroundLas hemorroides son un problema común para las personas que sufren de estreñimiento frecuente o enfermedad inflamatoria del intestino, también conocida como enfermedad inflamatoria intestinal. Mientras que un número de tratamientos puede ayudar a aliviar la incomodidad de las hemorroides y los síntomas asociados de esta enfermedad inflamatoria intestinal, el aceite de pescado puede proporcionar ciertos beneficios, aunque no hay suficiente evidencia clínica para respaldar esta afirmación. Consulte a su médico antes de usar suplementos nutricionales.

Causas de las hemorroides
Las hemorroides no sólo incómodas; también pueden causar otros síntomas desagradables o más graves como sangrado anal y picazón, sangre en la taza del inodoro después de un movimiento intestinal, dolor durante los movimientos intestinales y bultos duros cerca de su ano. Sin embargo, las hemorroides son bastante comunes y no son siempre son motivo de preocupación. Las hemorroides ocurren con frecuencia debido a estreñimiento o tener que hacer un esfuerzo durante las deposiciones. Si usted sufre de una de las enfermedades inflamatorias del intestino, un grupo de trastornos incluyen colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn, caracterizada por la inflamación intestinal, calambres abdominales, estreñimiento y diarrea con sangre, también de una mayor incidencia de hemorroides. Aunque hay algunos tratamientos que pueden ayudar, algunas investigaciones han demostrado que el aceite de pescado puede tener un beneficio indirecto en las hemorroides mediante la reducción de los síntomas del estreñimiento y la inflamación.

Beneficios del aceite de pescado
El aceite de pescado contiene altos niveles de ácidos grasos omega-3, nutrientes importantes que desempeñan un papel en la reducción de la inflamación y también pueden ayudar a disminuir el riesgo de ciertas enfermedades como el cáncer. Además, el aceite de pescado puede ayudar a ablandar las heces, aliviar los síntomas de estreñimiento, ello posiblemente reducir la incidencia de hemorroides. El aceite de pescado puede ayudar a reducir el estreñimiento y mover residuos más eficazmente a través de su tracto digestivo. Algunas investigaciones han demostrado que los ácidos grasos omega-3 también puede ayudar con los síntomas de enfermedades inflamatorias del intestino.

Pruebas
Un informe publicado en la edición de diciembre de 2005 de la "Journal de la American College of Nutrition" indica que los suplementos de ácidos grasos omega-3 ha demostrado producir beneficios significativos para los pacientes que padecen enfermedades inflamatorias incluyendo condiciones relacionadas con el intestino como la enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa. Sin embargo, a partir de la fecha de esta escritura, no se ha realizado ninguna investigación sobre los beneficios del aceite de pescado para el tratamiento de las hemorroides o alivio de los síntomas.

Consideraciones
Mientras que alguna evidencia anecdótica sugiere que el aceite de pescado puede ayudar indirectamente hemorroides al reducir la inflamación y el estreñimiento, no hay suficiente investigación para apoyar inequívocamente sus beneficios específicos. Informe a su médico si usted elige utilizar un suplemento de aceite de pescado. Además, si usted experimenta dolor excesivo y sangrado durante la defecación, consulte a su médico. Mientras que las hemorroides no siempre pueden ser un motivo de preocupación, pueden ser un signo de una afección más grave.

Las mejores vitaminas para tratar las hemorroides

Hemorroides : Man colon natomyLas hemorroides son una dolorosa inflamación de las venas que rodean el ano y el recto. El signo más común de las hemorroides es sangrado durante o después de un movimiento intestinal. Además de sangrado y dolor, usted puede experimentar picazón, ardor e irritación. Las hemorroides afectan tanto como el 75 por ciento de los adultos en algún momento de sus vidas y pueden ser causadas por esfuerzo excesivo, una dieta baja en fibra, embarazo o prolongada sesión. Suplementos vitamínicos pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas o causas de las hemorroides. Pero consulte con su médico antes de utilizar un suplemento dietético.

Vitamina C
La vitamina C es un antioxidante natural que puede eliminar sustancias nocivas de su cuerpo que puede causar daño celular. Esta vitamina versátil también es importante en la curación, que puede ayudarle a recuperarse de la inflamación y el dolor de las hemorroides. La vitamina C es importante para la expansión y la contracción de los vasos sanguíneos. Este efecto puede ayudar a mejorar la resiliencia de los vasos afectados por gravedad, filtrar o falta de fibra.

Vitamina E

La vitamina E, también conocida como acetato de d-alfa-tocoferol, se encuentra en muchas aplicaciones tópicas y puede ayudar a disminuir las hemorroides. Según los institutos nacionales de salud, las cremas que contengan vitamina E pueden ayudar a disminuir la picazón y ardor. Además, la crema proporciona una barrera protectora y calmante de los antígenos potenciales que puede causar la infección. Puedes encontrar la crema tópica vitamina E en su tienda local de farmacia o herbolarios. Consulte con su médico antes de utilizar cualquier crema tópica en las hemorroides y utilice el producto según lo indicado por el fabricante.

Bioflavonoides
La vitamina C es un tipo de bioflavonoide. Pero usted también puede comprar suplementos de bioflavonoides que contienen otras sustancias. Los bioflavonoides son sustancias que proporcionan el color en las plantas, según la Asociación de Pediatría de quiropráctica. Además, los bioflavonoides actúan como antioxidantes, antiinflamatorios y antivirales. Estos efectos pueden ayudar a disminuir la inflamación de hemorroides y protegerse de la infección causada por virus entrando en la ruptura de las venas. Los suplementos bioflavonoide tomados regularmente pueden ayudar a reducir la incidencia de hemorroides.

Complejo de vitamina B
Las vitaminas del complejo B, que incluye B1 o tiamina; B2 o riboflavina; y B3, o niacina, es una familia de vitaminas que desempeña un papel en facilitar la digestión. El complejo B puede aliviar hemorroides mejorando la digestión. Esto puede aliviar el estreñimiento que puede conducir hemorroides. La vitamina B12, además, es un bioflavonoide y puede disminuir la inflamación e irritación. Se recomienda la forma sublingual de complejo B, que se coloca bajo la lengua.

miércoles, 4 de septiembre de 2013

Alimentos que ayudan a curan las hemorroides

Lentejas : dried lentils in a jute sack on a white backgroundLa mayoría de los adultos experimenta picazón, molestias y sangrado asociado con hemorroides en algún momento de su vida. Las hemorroides internas suelen causar sangriento y menos dolor las hemorroides externas, o rebajadas. Si se forma un coágulo de sangre en una hemorroide externa, el coágulo disuelto puede dejar picazón, excesiva en la piel. Una dieta baja en fibra o baja en líquidos, estreñimiento crónico y el embarazo son causas comunes de las hemorroides. Ciertos alimentos pueden ayudar a minimizar los síntomas.

Legumbres
Legumbres, como frijoles, lentejas y guisantes, proporcionan valiosas cantidades de proteínas, micronutrientes, como vitaminas B, hierro y fibra. Aumente la ingesta de fibra puede aumentar la suavidad taburete y aliviar la presión sobre las hemorroides durante la defecación. La mayoría de las personas consume 15 g de fibra diarios, en promedio, que está muy por debajo de la cantidad diaria recomendada de 25 g diarios para las mujeres y 38 g diariamente para los hombres. Una taza de lentejas cocidas proporciona más de 15 g de fibra. Habas cocidas proveen cerca de 11 g por taza. Para aumentar el contenido de fibra de platos comunes, reemplace la carne molida y otras carnes con leguminosas en Chile, guisos, sopas y tacos. Las variedades de ricos en fibra adicionales incluyen frijoles, Chile y frijoles negros y garbanzos.

Granos enteros
Los granos integrales contienen todas las partes nutritivas del grano. Como resultado, proporcionan más micronutrientes, como el selenio y ácido fólico, proteínas y fibra de granos refinados, como harina enriquecida. Una porción de una taza de cebada cocida, suministra 6 g de fibra. Pan blanco italiano proporciona menos de 1 g de fibra por rebanada, una rebanada de pan de grano entero proporciona casi 2 g. Si usted actualmente consume productos de granos refinados, como pan blanco enriquecido o de pan de trigo y arroz instantáneo, consumo equivalente de granos enteros en lugar de ello para mayor ingesta de fibra y la tensión reducida de estreñimiento y hemorroides. Los alimentos más ricos en fibra integrales incluyen arroz de grano largo, arroz salvaje, palomitas de maíz, avena y cereales integrales.

Frutas y verduras
Las frutas y verduras son mejores fuentes de antioxidantes como vitamina C y betacaroteno, que promueven un sistema inmune fuerte. Valiosas fuentes de líquidos, fibra, frutas y verduras también pueden ayudar a controlar los síntomas de las hemorroides. Una taza de frambuesas frescas ofrece 11 g de fibra. Un mango mediano proporciona casi 4 g. otros alimentos ricos en fibra incluyen brócoli, vegetales de hojas verdes, col y zanahorias hervidas. Elija, coloridas frutas y verduras en jugos, que contienen menos fibra. Los jugos, promueven la hidratación. Hidratante especialmente variedades que incluyen bayas, frutas cítricas, tomates, pepinos, melón, las castañas de agua y apio. El caldo de sopa de verduras es una rica fuente de hidratación y fibra.

Fluidos
Además de hidratantes de frutas y verduras, consuma cantidades abundantes de líquido es importante para aliviar la tensión de las hemorroides. Beba seis a ocho vasos de agua y otros líquidos no alcohólicos por día para la suavidad. Los fluidos hidratantes adicionales incluyen té de hierbas, leche baja en grasa, batidos de frutas frescas, gelatina, hielo y fruta congelada. Pase tiempo en climas cálidos y ejercítese intensamente aumentando sus necesidades de fluidos.

Alimentos a evitar si tienes Hemmoroides

Hemorrhoids : hemorrhoidsLas hemorroides son venas inflamadas e hinchadas en el ano y el recto inferior. Son a menudo debido a estreñimiento prolongado y el esfuerzo durante la defecación. Igualmente ocurren en hombres y mujeres. Las mujeres embarazadas son especialmente vulnerables a las hemorroides debido a los cambios hormonales y el peso del feto en el vientre. Pueden producir más vasos hemorroidales.

Las hemorroides pueden ocurrir internamente (cerca del comienzo del canal anal) o externamente (la superficie exterior del ano).
Los síntomas comunes de hemorroides son dolor, picazón y sangrado. Un número de recursos están disponibles para ayudar a aliviar las molestias asociada con las hemorroides. También hay varios alimentos bajos en fibra para dirigir si tiene hemorroides.

Alimentos procesados
Los alimentos procesados tienden a ser altos en grasas y bajos en fibra de animales. Pueden desempeñar un papel importante en el desarrollo de las hemorroides porque carecen de la fibra necesaria para desechar fácilmente a través del intestino.Esto puede conducir a deposiciones filtradas.

Evite alimentos enlatados, envasados cenas congeladas o cajas y comida rápida pueden ayudar a prevenir las hemorroides o evitar que empeoren.

Alimentos altamente refinados
Los alimentos altamente refinados como pan blanco, pastas, pasteles preempaquetados, galletas, cereales azucarados y arroz blanco no hacen la digestión fácilmente porque generalmente contienen poca, o ninguna, fibra dietética. Esto puede conducir a estreñimiento y movimientos intestinales que pueden causar las hemorroides.
La fibra ayuda a producir deposiciones suaves, sin dolor. Los alimentos que son altos en fibra incluyen nueces, granos, panes integrales y cereales y frutas y verduras.

Cafeína y el Alcohol
Las personas con hemorroides deben reducir o eliminar la ingesta de cafeína y alcohol. Estas sustancias disminuyen el suministro de agua en el cuerpo y pueden llevar pequeñas heces secas que puedan poner una tensión indebida en el área anal durante la defecación.