<h2>Remedios naturales para la tos seca</h2>

Si usted ha estado tomando medicamentos para el resfriado y la tos dolor de garganta durante toda la semana, dele a su cuerpo un descanso. A continuación algunos de los mejores y más sencillos remedios naturales para la tos seca. 

Vapor de agua

La inhalación de vapor de la ducha, o vapor de agua de un humidificador, puede ayudar a aflojar la mucosidad en las fosas nasales, la garganta y en el pecho. Si usted tiene un humidificador úselo durante la noche y apoye la cabeza con una almohada para ayudar a prevenir la tos y lubricar la garganta. Si usted no tiene un humidificador, tome una ducha caliente. Si usted se despierta en medio de la noche con una tos y dolor de garganta, llene el lavabo del baño con agua tibia. Coloque una toalla sobre su cabeza mientras inhala el vapor.

Agua salada

Cuando la garganta está áspera e irritada, haga gárgaras con agua salada para ayudar a calmarla. Aplique 2 cucharaditas de sal en un vaso de agua tibia y revuelva bien. Haga gárgaras, y escupa el agua, hasta que toda el agua del vaso se haya terminado. Una tos seca puede ser provocada por un dolor de garganta irritada, así que continúe con las gárgaras con cuantas veces sea necesario durante el día para aliviar los síntomas tanto del dolor de garganta como de la tos seca.


Limón y Miel

Beba una mezcla de agua tibia, jugo de limón y miel, pueden ayudar a aliviar los síntomas de la tos y dolor de garganta. Ponga agua hirviendo, a continuación, añada limón y miel al gusto y beba lentamente, puede ayudar a aflojar la mucosidad en el pecho y en la parte posterior de la garganta. A medida que toma la mezcla, inhale el vapor que sale de la taza y respire profundamente. El vapor de agua puede ayudar a aflojar la congestión en el pecho, que causa tos e irrita la garganta. Beba la mezcla de limón y miel durante todo el día, según sea necesario para reducir la tos y dolor de garganta.

Jengibre


El jengibre es el remedio para la tos seca más común que se encuentra disponible en el país. Simplemente pele y corte el jengibre, agregue un poco de sal para masticar y de la manera y mastique como si fuera chicle. Puede ser que sea un poco picante, entonces usted puede hacer un té de jengibre hirviéndolo en agua caliente seguido de las hojas de té, pimienta y hojas de albahaca. Consuma esto 3-4 veces al día. El remedio para la tos seca de extracto de jugo del jengibre le ayudará a terminar con esa sensación desagradable de tos seca.

Ajo

El ajo, como todos sabemos es un medicamento a base de hierbas de gran alcance. Como un remedio para la tos seca, posee propiedades antibióticas que sin duda son de gran ayuda, especialmente si usted está desarrollando una infección. Para consumir esto, debe picar un diente de ajo, rociar con miel y deje marinar durante la noche. Cuando se levante por la mañana, tome una cucharada de la misma y luego repita todo a lo largo del día según sea necesario.

Cebolla

Es otro remedio para la tos seca, actúa como un descongestionante. El consumo de este ayuda a las vías respiratorias a quitar el moco. Sólo extraiga el jugo de una cebolla picada, agregue un poco de miel, mezcle, deje reposar durante aproximadamente 4-5 horas y beba, tan fácil como eso.