El eczema, también conocido como dermatitis atópica, es un desorden de la piel que causa inflamación y picazón. Es cada vez más común, afectando a más de uno de cada 12 personas. Si un área permanece inflamada durante largos períodos, puede empeorar de rojo al agrietado, irritación y comezón constante. Los casos más agudos son causados por una reacción alérgica. Éstos pasan rápido y ocurren infrecuentemente. Los casos crónicos son debido a una mezcla confusa de estrés, asma, alergias, trastornos digestivos y un historial genético de eccema. Debido a esto, un enfoque holístico natura de hierbas puede ser preferible que un enfoque convencional, que sólo intenta aliviar los síntomas.
Semilla de lino
Muchas personas que sufren de eccema tienen una deficiencia de ácidos grasos omega-3. Debido a esta deficiencia, se inflama el cuerpo y la piel no produce suficiente prostaglandina E1 o monofosfato de adenosina cíclico (cAMP). Esto hace que el sistema inmunológico destruya las células de la piel sana y las reemplace rápidamente. Complementar con aceite de pescado, una fuente rica de ácidos grasos omega-3, pero hay una alternativa herbal: La semilla de lino. La semilla de lino también contiene altos niveles de ácido linoleico, que la piel se puede convertir a omega-3. Consuma el aceite como se indica, o coma de 2 a 4 cucharadas de semilla de lino machacado al día. Porque las semillas de lino tienen un casco duro, triturándolas aumenta la biodisponibilidad.
Aceite de onagra
El aceite de onagra es una fuente de ácido gamma-linolénico (GLA), que ayuda a compensar las deficiencias de ácidos grasos que suelen causar eccema. Tiene un efecto antiinflamatorio sobre la piel. Se aconseja que los adultos tomen 3.000 mg al día y los niños 1.000 mg diarios.Una crema tópica de 12.5 por ciento primrose también se ha demostrado alivia los síntomas de eccema.
Caléndula
La caléndula es sugerida como tratamiento tópico para el eccema. La caléndula tiene propiedades anti-inflamatorias antisépticas y calmantes y puede reducir el enrojecimiento e irritación. Puede comprar crema de caléndula y aplicarla dos veces al día, o servirse una taza de agua hirviendo sobre 2 cucharaditas de flores de caléndula. Empape un paño con el líquido y aplíquelo a la piel inflamada.
Raíz de bardana
La raíz de bardana se utiliza comúnmente para tratar los trastornos de la piel. Si el aceite de bardana se aplica directamente sobre la piel, alivia la picazón. Se sugieren tomar 1ml de tintura o una cápsula de 300mg con cada comida. Por vía oral, la raíz de bardana ayuda al sistema digestivo y el hígado y limpia las toxinas del cuerpo.
Raíz de regaliz
El ácido glicirretínico de la raíz de regaliz tiene un efecto sobre eczema que es similar a la hidrocortisona. También ayuda a ampliar los efectos de la hidrocortisona mediante la inhibición de las enzimas que lo destruyen. En un estudio publicado en el diario británico de la práctica clínica titulada "El uso racional de ácido glicirretínico en dermatología" que encontró que el 93 por ciento de los pacientes de eczema no tomando cortisona mostraron mejoría cuando tomaron ácido glicirretínico extraído de regaliz. La raíz de regaliz no debe tomarse más de seis semanas debido a sus efectos en hipertensos. Una dosis diaria es de 5g a 15g de la raíz, o de un extracto que contiene 200mg a 600mg de glicirricina.
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