La hemoglobina es una proteína que se encuentra en los glóbulos rojos que se encargan de llevar oxígeno a las células del cuerpo para mantener la vida. La hemoglobina en los glóbulos rojos recoge oxígeno en los pulmones y es transportada hacia fuera a los tejidos donde se libera el oxígeno y se transporta hacia los pulmones. Aquí el proceso empieza de nuevo. Un simple análisis de sangre realizado por su médico le dirá cuánto hemoglobina está en su sangre. La prueba de sangre de la Hemoglobina suele ser parte de un examen de hemograma completo.
Conteo bajo de hemoglobina
Un número de factores causa un nivel de hemoglobina baja, pero sin importar la causa, la hemoglobina baja produce un racimo de resultados de los síntomas. La hemoglobina normal puede ser el resultado de diferentes tipos de anemia, hemorragia, destrucción de glóbulos rojos, leucemia, desnutrición, la sobrehidratación y deficiencias en vitaminas requieren la producción de hemoglobina, tales como ácido fólico, vitamina B-12 y vitamina B-6. En cada caso el cuerpo no tiene suficiente hemoglobina para el transporte de oxígeno a las células y sufren síntomas como debilidad, fatiga, mareos, irritabilidad, dificultad para respirar o depresión.
Requerimientos de hierro
El cuerpo necesita hierro para producir hemoglobina. Cuando no hay suficiente hierro disponible para el cuerpo, la producción de hemoglobina es limitada. Esto afecta a la producción de glóbulos rojos y la capacidad del cuerpo para transportar oxígeno desde los pulmones a las células. Este tipo de anemia se denomina anemia por deficiencia de hierro y se desarrolla lentamente con el tiempo. Algunas de las causas más comunes son suficiente hierro en la dieta, absorción deficiente de hierro, la pérdida de sangre continua como de la menstruación o pérdida gradual del tracto intestinal y durante los períodos de rápido crecimiento en los niños.
Suplementación
Aunque la deficiencia de hierro es a menudo el resultado de la pobre ingesta, cambios en la dieta solos no generalmente será suficiente para reponer sus tiendas empobrecidos. Asimismo, un multivitamínico con hierro no tendrá suficiente hierro para tratar su deficiencia, aunque sin sangrado activo pueden ser suficiente para mantener sus niveles de hierro, una vez que les ha devuelto a los niveles normales. No tome un suplemento de hierro sin antes consultar con su médico para asegurarse de que no interfiera con cualquier otro problema médico y que no tome demasiado, ya que puede causar intoxicación grave.
Sulfato ferroso
El sulfato ferroso es la forma más común de suplementos de hierro y ordenado por los médicos. Debe tomar los suplementos como se indica en la etiqueta o por su médico y no debe tomar en cantidades excesivas. Las formas líquidas de sulfato ferroso temporalmente pueden manchar los dientes. Cuando usted está tomando sulfato ferroso debe evitar tomar otras multivitaminas, antibióticos o productos minerales dentro de 2 horas antes o después de tomar el suplemento de hierro. Ciertos alimentos también pueden inhibir la absorción de sulfato ferroso y deben evitarse dentro de 2 horas antes o después de tomar el suplemento. Estos alimentos incluyen pescado, carne, hígado, granos enteros o enriquecidos, panes y cereales.
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