Los riñones sirven como sistema de filtración del cuerpo, tirando de toxinas y subproductos del metabolismo de la sangre y la orina. Para cuidar tus riñones, quizá quieras periódicamente los desintoxicar. Trabajando con un médico, se puede identificar el estilo de vida y opciones de alimentos que le ayudarán a limpiar tus riñones y diseñar un riñón desintoxicación dieta que mejor se adapte a sus necesidades de salud.
Uvas
Uvas sirven como un alimento superior para desintoxicar los riñones. Según todos salud 4 Natural, las uvas de la razón son tan poderosos desintoxicantes de los riñones es su capacidad para eliminar a cualquier acumulación de ácido úrico y su contenido de potasio alta, que nutre a los riñones. Pueden comer uvas frescas o se consume en forma de jugo para beneficiar a los riñones, pero aquellos beber jugo deben optar por jugo natural y sin azúcar para los mejores efectos. Según todo Natural 4 salud, uvas pueden comer diariamente para apoyar los riñones.
Ajo
Según un estudio en la "Revista Internacional de vitamina y nutrición investigación", el ajo fresco y ajo aceites pueden ayudar a promover la desintoxicación de los riñones. Investigadores utilizaron ratas que habían sido tratadas con un agente carcinogénico en sus estudios para ver si el ajo tuvo un efecto saludable. Encontraron que varias enzimas desintoxicantes fueron ayudadas por la administración de ajo, en un caso hasta en un 40 por ciento. Según el estudio, tanto ajo y aceite de ajo proporcionan los efectos.
Dientes de León
Dientes de León no se consideran una parte regular de la placa de ensalada, excepto en el sur de Estados Unidos. Sin embargo, dientes de León son una de las plantas naturales para desintoxicar los riñones. Según el centro médico de la Universidad de Maryland, dientes de León han sido utilizados por herbolarios en tanto oriental como occidental médica tradicional como un tratamiento de riñón. Los profesionales modernos enfocar utilizando las hojas de la planta de diente de León, que apoyan la función del riñón sano.
La University of Maryland Medical Center señala que las hojas tienen un efecto diurético en el cuerpo. Efectos secundarios de dientes de León son leves, aunque algunas personas son alérgicas y otros pueden obtener la acidez de la planta.
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