Las deficiencias vitamínicas tienden a ir de la mano con muchas condiciones, tales como el lupus y enfermedades crónicas. Las vitaminas y minerales son nutrientes esenciales que su cuerpo necesita para funcionar correctamente y sin el equilibrio adecuado de vitaminas y nutrientes, se producen deficiencias. Estas deficiencias pueden causar sus propios síntomas o hacer que los sistemas de su afección empeoren. Si usted sufre de lupus, las deficiencias de vitamina principal que usted y su médico deben supervisar son vitaminas D y B-12.
Lupus
Lupus, o lupus eritematoso sistémico es una enfermedad autoinmune donde ha cortocircuitar el sistema inmunológico de su cuerpo. Su sistema inmunológico está diseñado para combatir y atacar cuerpos extraños tales como bacterias y virus. Sin embargo, en el lupus y otras enfermedades autoinmunes, el sistema inmunológico ataca las células sanas y los tejidos dentro de tu cuerpo. Según los institutos nacionales de salud, los sistemas de lupus pueden incluir hinchazón en las articulaciones y dolor, dolor muscular, fiebre con una causa desconocida y erupciones.
Vitamina D
La vitamina D es un nutriente liposoluble que es responsable de la salud ósea y ha estado vinculado a la posible prevención de las enfermedades autoinmunes y sus síntomas. Puede ser encontrado en algunas fuentes de alimentos, como leche fortificada y salmón, pero también puede ser hecho cuando la piel se expone a los rayos ultravioletas B del sol. La deficiencia de vitamina D es frecuente y se observa con frecuencia en los pacientes con lupus. Un estudio de 2001 publicado en "Lupus" muestra que la mayoría de los pacientes de lupus tiene una deficiencia de vitamina D y que la deficiencia parece estar asociada con una mayor actividad de la enfermedad. Los investigadores sugieren tratar la deficiencia de vitamina D puede reducir los síntomas y la actividad de la enfermedad.
Vitamina B-12
La vitamina B-12 es uno de los muchos nutrientes que conforman lo que se conoce como el complejo de vitaminas B. La vitamina B-12 es responsable de mantener el nervio y células sanguíneas sanas y ayuda en la construcción de ADN y material genético. es esencial en la prevención de la anemia, algo que a menudo se observa en personas con lupus y contribuye a las sensaciones cansadas y débiles que sufren. Un estudio de 2004 publicado en "International de Reumatología" consultaron las incidencias de las deficiencias de vitamina B-12 anemia y suero en pacientes con artritis reumatoide, artritis psoriásica y lupus eritematoso sistémico y encontró que era mucho mayor en los pacientes que sufren estas enfermedades y que tales pacientes deben ser supervisados para la deficiencia de vitamina B-12.
Minerales y Lupus
Los minerales, como las vitaminas son esenciales para el buen funcionamiento de su cuerpo de muchas maneras. Los minerales incluyen el calcio, fósforo, magnesio, potasio, sodio, cloruro, sulfuro, hierro, cobre, yodo, zinc, manganeso, cobalto, flúor y selenio. Un estudio de 2005 publicado en "Reumatología clínica" consultaron los niveles de zinc, cobre, magnesio, manganeso y hierro en los pacientes con lupus. Los investigadores creen que los cambios en los niveles de un paciente de lupus no pueden ser una razón para la enfermedad como originalmente se pensaba, sino una consecuencia de tener la enfermedad.
Consideraciones
Con la mayoría de las enfermedades autoinmune viene el riesgo de deficiencias vitamínicas, usted y su médico deben ser conscientes de esto. Su médico puede probar sus niveles de sangre, y si se detecta una deficiencia, puede establecer un plan de suplemento para mantener mejor sus niveles dentro de los rangos normales. Algunos de los medicamentos que toma para tratar el lupus, como los corticosteroides como la prednisona, pueden afectar cómo su cuerpo absorbe y utiliza los nutrientes, así que es necesario ajustarse con suplementos que considera información.
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